9 августа в России празднуется день физкультурника. Поздравлять в этот день принято всех, кто увлекается спортом и здоровым образом жизни. Занятия спортом очень важны для гармоничного развития человека. Спорт укрепляет здоровье, помогает снизить стресс, повысить дисциплину и целеустремленность. Занятия спортом объединяют людей и положительно влияют на формирование здорового и сильного общества.
Мы спросили жителей Саянского района: «Каким видом спорта вы увлекаетесь?»
Оксана В., 31 год, специалист (с. Агинское):
– Никогда особо не любила заниматься спортом, на уроки физической культуры ходила с неохотой. Единственное, что до сих пор нравится – это бадминтон. Научилась играть в него еще во втором классе и до сих пор играю иногда с родственниками и друзьями. Бывает, люблю побегать под музыку, но недолго. В общем, сложные отношения со спортом.
Ксения М., 22 года, студентка (г. Красноярск):
– Мне нравится легкая езда на велосипеде. Приятно проехаться по окрестностям и быстро добираться от точки до точки.
Александр А., 18 лет, молодой специалист (с. Нагорное):
– В техникуме нравилась физическая культура. Из любимых спортивных занятий могу назвать гиревой спорт, упражнения на турнике, жим штанги лежа. Получил диплом, сейчас готовлюсь пойти в армию по осеннему призыву. Понимаю, что физические упражнения помогают не только укреплять тело, но и дух. Делаю по утрам зарядку.
Владимир Р., 45 лет, специалист (с. Агинское):
– С детства очень люблю занятия спортом. Всегда с удовольствием ходил на физкультуру в школе, а потом в техникуме. В детстве все лето на велосипедах летом катались, а зимой на коньках. Еще с друзьями в футбол играли. Да и зарядку по утрам, конечно, делаю. Сейчас детей своих заставляю. Им не нравится, они пока еще ничего не понимают, но потом «спасибо» скажут. Спорт – дело полезное.
Анна Д., 20 лет, студентка (г. Красноярск):
– Когда родители бывают в городе, всегда вместе ездим в бассейн заниматься плаванием. Мне очень нравится. А также на «Столбы» ходим. Пока только пешим маршрутом гуляем, скалолазанием еще заниматься как-то страшно, но думаю, все впереди. Еще волейбол люблю, когда училась в школе, ходила на секцию. Мечтаю когда-нибудь конным спортом заняться, мне всегда нравились лошади.
Елена С., 34 года, специалист (с. Агинское):
– Люблю кататься на велосипеде, очень помогает, чтобы быстро до магазина съездить, живу далеко от центра. Недавно по утрам начала практиковать йогу, но многое пока с трудом удается. Никогда не против поиграть в шахматы. Мне нравится заниматься спортом умеренно, не сильно напрягаясь, для хорошего самочувствия. В детстве не очень любила занятия спортом, но сейчас начала, а то в старости потом будет не разогнуться.
Роман П., 43 года, самозанятый (с. Агинское):
– Сейчас со спортом не очень хорошо. Только играю в шахматы. А в студенческие годы увлекался им очень активно. Занимались с ребятами скалолазанием, бегали много.