Почему и от чего болят животы у детей, рассказал Заур Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней педиатрического факультета РНИМУ имени Н. И. Пирогова Минздрава России.
По его словам, к факторам, которые влияют на возникновение болезней желудочно-кишечного тракта, в первую очередь относится малоподвижность. Также могут быть наследственная предрасположенность, хронический стресс, прием лекарств без консультации с врачом, особенно нестероидных противовоспалительных препаратов, и нездоровый образ жизни.
Чаще всего школьники страдают гастритами, дуоденитами, эзофагитами, гастроэзофагиальной рефлюксной болезнью. Самые частые симптомы при этом – боль в животе, изжога. Иногда бывает еще боль, которая отдает за грудину. Это тоже, особенно у детей школьного возраста, связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Многие родители винят во всем употребление детьми фастфуда и другой вредной еды, но на самом деле вредной еды не существует, и фастфуд не является таким суперзлом. Можно есть любую пищу, главное, чтобы она была в адекватном количестве. Это значит, что ребенка нужно приучить полноценно питаться домашней пищей и лишь изредка позволять фастфуд. Если же родители запрещают ему фастфуд или сладкое, из-за этого создается сверхценность такой еды. И детям из-за того, что им нельзя, хочется еще больше. Соответственно, надо объяснять ребенку, что это является лишь частью рациона наряду со многими другими полезными продуктами. И ему будет уже не так интересно есть в больших количествах фастфуд или сладкое.
Поэтому специально отучать от фастфуда и другой подобной еды, которую называют вредной, не нужно, просто нужно питаться качественными продуктами. Те же бургеры можно делать в домашних условиях и из качественных ингредиентов. Чем плохо есть булку вместе с котлетой и овощами? Но все должно быть в адекватных, разумных количествах. Поэтому скорее нужно избегать не вредной еды, а некачественной.
Читать в источнике