Современная женщина — в постоянном движении: работа, городская суета, поздние роды, стрессы. Кажется, что организм справляется. Но за внешним благополучием может скрываться угроза репродуктивному и гинекологическому здоровью.
Профессор Дмитрий Брюнин в интервью изданию kp.ru рассказал о факторах, которые сегодня особенно сильно влияют на женское здоровье. Мы решили подробнее разобраться в этом — особенно в контексте профилактики и заботы о себе.
🌆 Город как источник стресса для организма
«Организм испытывает колоссальное влияние большого города», — подчеркнул профессор. И это не преувеличение.
В мегаполисах, включая Ростов-на-Дону, женщины сталкиваются с:
— Загрязнённым воздухом — токсичные выбросы влияют на гормональный фон и иммунитет
— Некачественной пищей — продукты с пестицидами, тяжёлыми металлами, консервантами нарушают работу эндокринной системы
— Хроническим стрессом — он напрямую связан с нарушениями менструального цикла, бесплодием, воспалительными процессами
Эти факторы не действуют мгновенно, но год за годом наносят удар по репродуктивной системе.
🕰️ Поздние роды: выбор или вынужденная необходимость?
Всё больше женщин рожают первого ребёнка после 30, а то и после 35 лет. Это связано с карьерой, поиском партнёра, переездами. Но биология остаётся неумолимой.
С возрастом:
— Снижается количество и качество яйцеклеток
— Растёт риск осложнений во время беременности
— Повышается вероятность генетических отклонений у ребёнка
Решение?
Многие сегодня прибегают к заморозке яйцеклеток в более молодом возрасте — как к страховке на будущее.
Также становится всё более распространённым генетическое тестирование (ПГС/ПГТ) при ЭКО и скрининг в первом триместре беременности.
Это не про «страх», а про осознанный подход к своему здоровью и будущему ребёнку.
💡 Что может сделать женщина уже сегодня?
Центр СПИД в Ростове напоминает: профилактика — лучшая защита. И это касается не только инфекций, но и общего репродуктивного здоровья.
5 простых шагов:
- Регулярно проходите осмотр у гинеколога — даже если всё в порядке.
- Сдавайте анализы на ИППП — многие инфекции (включая ВИЧ, хламидиоз, герпес) протекают бессимптомно, но ведут к бесплодию.
- Ведите здоровый образ жизни — отказ от курения, сбалансированное питание, контроль стресса.
- Планируйте беременность — особенно если старше 30. Консультация репродуктолога поможет оценить резерв яичников.
- Знайте свой ВИЧ-статус — при правильном лечении женщина с ВИЧ может родить абсолютно здорового ребёнка.
🤍 Забота о себе — это не эгоизм. Это ответственность.
Город, ритм, возраст — всё это реальность. Но вы можете сохранить контроль.
Не ждите, пока появятся симптомы.
Начните с малого: запишитесь на приём, сдайте анализы, поговорите с врачом.
Ростовский центр по профилактике и борьбе со СПИД оказывает анонимную консультативную помощь, тестирование и поддержку людям любого пола и возраста.
Потому что здоровье — это не только отсутствие болезни.
Это осознанный выбор каждый день.
💬 А вы когда в последний раз проверяли своё репродуктивное здоровье?
💬 Обсуждаете ли вы с подругами или партнёром вопросы планирования семьи?
Делитесь в комментариях — ваш опыт может вдохновить других.
#женскоездоровье #репродуктивноездоровье #гинекология #ВИЧ #СПИД #РостовСПИДцентр #профилактика #заморозкаййцеклеток #генетическийскрининг #ДзенЗдоровье #беременность #планированиесемьи #РостовнаДону