А помните, как раньше девушки занимались спортом без фитнес-браслетов и протеиновых коктейлей? Когда спортзал — это школьная раздевалка, а тренер — соседка тетя Зина с третьего этажа.
Фото 1: Гимнастика на картонных коробках
Вот она — советская изобретательность в действии! Девушка превратила обычные картонные коробки в спортивный инвентарь. Лежит, качает пресс и улыбается — будто нашла золотую жилу в хозмаге. На заднем плане стены помнят еще Хрущева, но это не мешает заниматься физкультурой. Тогда люди умели делать спортзал из чего угодно — хоть из коробок от "Электроники", хоть из старых чемоданов. Главное — желание, а инвентарь приложится.
Фото 2: Уличные тренировки на лавочке
Классика жанра! Обычная дворовая скамейка превратилась в универсальный тренажер. Девушка в полосатом купальнике делает такие упражнения, что современные фитнес-тренеры позавидуют. А на заднем плане — наши родные пятиэтажки, свидетели тысяч таких импровизированных тренировок. Тогда спорт был везде: во дворе, на даче, даже по дороге на работу можно было пару приседаний сделать. И никого это не удивляло!
Фото 3: Пляжный отдых по-советски
А это уже курортная жизнь! Правда, курорт простой — обычный пляж где-нибудь на Волге или в Крыму. Девушка стоит спиной к морю, и сразу понятно — это не фотосессия для журнала, а просто жизнь. Рядом полотенце и бутылочка — минимальный набор советского пляжника. Никаких зонтиков за тысячу рублей и кокосовых коктейлей. Зато какая свобода! Море, солнце и полное ощущение, что весь мир принадлежит тебе.
Фото 4: Домашний спортзал в мастерской
Вот оно — советское понимание универсальности пространства! Мастерская папы или дедушки легко превращается в спортзал. Девушка стоит среди стеллажей с инструментами, как настоящий боец. Руки на бедрах, взгляд решительный — готова к любым свершениям. В те времена каждый квадратный метр жилплощади работал на максимум. Сегодня здесь чинят велосипед, завтра — качают мышцы, а послезавтра — консервы закатывают.
Фото 5: Балконная йога до того, как она стала модной
Балкон в хрущевке — это была отдельная вселенная! Здесь и белье сушили, и рассаду выращивали, и вот теперь — медитируют. Девушка подняла лицо к солнцу с такой радостью, будто выиграла в лотерею "Спортлото". А может, и выиграла — выиграла прекрасное утро и возможность побыть наедине с собой на своих законных трех квадратных метрах балконного пространства.
Фото 6: Домашняя медитация под "Маяк"
Поза лотоса в советской квартире — это что-то! Девушка сидит на ковре (наверняка дагестанском), а за спиной старенький радиоприемник, который помнит еще "Голос Америки" и "Би-Би-Си". Медитация под новости с "Маяка" — это вам не тибетские поющие чаши! Зато атмосферно и по-нашему. В те времена душевное равновесие искали не в спа-салонах, а прямо дома, между борщом и стиркой.
Фото 7: Гимнастка на даче
А это уже высший пилотаж! На дачной траве, на фоне деревянной веранды, девушка показывает такую растяжку, что цирковые артисты аплодируют. Белый купальник, идеальная осанка и полное единение с природой. Дача тогда была не только картошкой и огурцами — это было место, где можно было заняться собой. После прополки грядок и полива — часок на растяжку, и день удался!
Фото 8: Домашняя тренировка в "хрущевке"
Комната в девять квадратов легко превращалась в спортзал! Девушка на полу выполняет упражнения, а вокруг — типичная советская обстановка. Никаких специальных ковриков и модных леггинсов. Есть пол, есть желание — и этого достаточно. Мебель просто отодвинули к стенке, и вперед — за здоровьем! После тренировки все вернется на место, а квартира снова станет обычной.
Фото 9: Пробежка по коридору
Даже коридор в советском офисе мог стать беговой дорожкой! Девушка бежит, смеется, выглядывает из-за двери — вот он, настоящий домашний фитнес. Отражение в коридоре удваивает пространство и настроение. А что? Дождь на улице, в спортзал не попасть — так давайте дома побегаем! Соседи снизу, конечно, могли быть не в восторге, но здоровье дороже.
Фото 10: Релакс с пушистым тренером
После всех тренировок — заслуженный отдых на крылечке дачного дома. Девушка, кошка, деревянная стена и полное умиротворение. Никаких фитнес-трекеров и подсчета калорий — просто момент гармонии. Кошка, кстати, тоже в отличной форме — видно, что советский образ жизни шел на пользу всем обитателям дома.
Вот так и жили — превращая любое место в спортзал, любой предмет в инвентарь, а любую минуту в возможность стать лучше. Может, потому и были счастливее, что не искали идеальных условий, а создавали их сами из того, что под рукой. Красота тогда была не в фильтрах, а в искренности момента.
Понравились фото? Тогда не будь как скупой американец/европеец - скажи спасибо автору, подкинь на чашку кофе - ЗАДОНАТЬ НАЖАВ ЗДЕСЬ.
ПОДКЛЮЧАЙ ПРЕМИУМ - доступ к ограниченным фотоподборкам и поддержка автора.
Друзья, впереди Вас ждет еще много отличных подборок фотографий времен СССР, обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить. Если Вы тоже скучаете по ушедшим Советским временам, поддержите лайком и комментарием. Также смотрите: