Статья будет интересна аллергикам, поэтому абсолютно здоровые люди могут не тратить времени на её прочтение. Речь в основном пойдёт об аллергическом рините (насморке) и практическом способе избавиться от него.
Аллергия представляет собой защитную, хотя и чрезмерную реакцию иммунной системы организма на вещества, которые в большинстве случаев являются безвредными. Или как сказал один шутник: аллергия — это когда ваш иммунитет, как слишком бдительный сторож, путает безобидного гостя с опасным злоумышленником. В роли гостя выступают обычные вещества: пыльца, шерсть, продукты, лекарства.
В России от аллергии страдают около 30% населения (в мире - около 10%). Причём по данным Минздрава России каждый год аллергиков становится на 1% больше. Доходы фармакологических компаний от продажи антигистаминных средств в России в прошлом году составили более 18 миллиардов рублей, и они тоже растут с увеличением количества аллергиков.
Много лет я сам страдал от аллергии, особенно от цветочной пыльцы и пыли. С началом цветения растений у меня начинался насморк и чесались до покраснения глаза. Состояние неприятное во всех смыслах, аллергики меня понимают.
Начиная с курсантской поры вплоть до достижения майорского звания, в своём походном наборе я всегда имел лекарство от аллергии. Это были и таблетки, и капли для носа и глаз, другими словами – универсальная аптечка аллергика.
И только обстоятельства, связанные с войной в Таджикистане и моей службой на Памире, когда невозможно было найти антигистаминное средство, вынудили меня искать альтернативу лекарства от аллергии...
Но давайте вначале разберёмся, откуда берётся эта проблема.
Аллергия, как специфическая реакция организма на внешний раздражитель (аллерген), у каждого человека проявляется по-своему. Аллергия носа и глаз называется аллергическим риноконъюнктивитом и представляет собой воспаление слизистых оболочек носа и глаз, вызванных аллергеном.
Фармкомпании сейчас предлагают широкий спектр средств борьбы с аллергией. Лекарства от аллергии, в основном, действуют путём блокировки гистаминовых рецепторов – белков, расположенных на поверхности клеток, которые связываются с гистамином, вызывая различные физиологические реакции, в том числе симптомы аллергии (зуд, насморк, слезотечение и кожную сыпь).
По прогнозам аналитического центра Market Research, к 2033 году мировой рынок антигистаминных средств достигнет 22,4 млрд долларов США. При этом с 2026 по 2033 год ожидается устойчивый рост рынка — 5,5%. В России продажи антигистаминных препаратов достигли 16,5 млрд. рублей в год, прибавляя ежегодно по 2 миллиарда рублей.
Но антигистаминные препараты не излечивают аллергию, они только облегчают симптомы, блокируя выработку гистамина.
Гистамин – это биологически активное вещество, вырабатываемое организмом для регулирования жизненно важных функций (кровообращения, дыхания, пищеварения). Он концентрируется в тучных клетках, которые присутствуют в большинстве тканей и, как правило, располагаются вблизи сосудов и нервов. Они особенно многочисленны в тканях, залегающих на границе организма с внешней или внутренней средой: коже, слизистой лёгких и пищеварительного тракта, а также в ротовой и носовой полостях и конъюнктиве.
В нормальных условиях в теле человека гистамина немного, и он неактивен. Но при попадании в организм аллергенов начинается его активная выработка, он выходит за пределы тучных клеток в окружающие ткани, и организм попадает под его воздействие. Начинается аллергия…
Вот я и подумал: все антигистаминные средства борются с последствиями попадания в организм внешних раздражителей (пыльцы и пыли). Нужно бороться с источниками раздражения, с веществами, попадающими в организм. А как эти раздражители попадают в организм? В основном через органы дыхания, преимущественно через нос.
И я приступил к борьбе с заболеванием. Как только я чувствовал, что у меня начинается насморк или начинают чесаться глаза, сразу искал воду, любой источник чистой воды – это было моё спасение.
В детстве я любил плавать в море и частенько хлебал носом морскую воду. Вот теперь это очень пригодилось. Надо промыть нос, вдохнув через нос воду. Достаточно одного стакана чистой воды, чтобы промыть нос.
Потом я усовершенствовал своё открытие. В стакан тёплой (кипяченой) воды я стал добавлять половину чайной ложки соли, размешивать её до растворения и промывать нос, всасывая воду носом.
Вода устраняет причину аллергии, удаляя с рецепторов слизистой носа аллергены. Удивительно то, что здесь срабатывает и психологический эффект. Только от мысли о воде, снижается аллергическая реакция. Соль, растворённая в воде, даёт дополнительный терапевтический эффект, сужая сосуды и препятствуя выбросу гистаминов из тучных клеток.
Вначале своей борьбы я ещё пользовался таблетками, но в уменьшенной на половину дозе.
После Памира я отказался от антигистаминных средств. Конечно полностью исключить их применение нельзя при условии отсутствия воды, необходимой для промывания носа.
Постскриптум.
Всем людям, страдающим аллергическим ринитом, советую не тратить деньги на антигистаминные средства, а научиться проводить личную ирригационную терапию, втягивая в нос воду и очищая так носовые ходы от аллергенов.
Совет вам на здоровье!