Добрый вечер!!!!!
05.08-06.08.2025 года.
Вторник, среда.
Восемьдесят три процента дней в году начинаются одинаково: звенит будильник.
Нет, вообще-то, я просыпаюсь до будильника и сильно до. Но потом меня такой одолень-сон накрывает, что в следующий раз я глаза открываю только по будильнику. 🤣
Утро во все рабочие дни у меня стандартное.
Подъём, водные процедуры, очень лёгкий макияж, завтрак.
Во вторник у меня был кефир с бананом и семечками льна, кофе.
А в среду на завтрак у меня был кулинарный эксперимент - яичный ролл с начинкой. Мысль о нём пришла мне в голову на кануне.
Красиво у меня такие блюда фоткать пока не получается . Но вкусная вещь, скажу я вам. И очень быстрая в приготовлении.
Три яйца взбила вилочкой, посолила чутка, приготовила под крышкой на маленьком огне.
В качестве начинки использовала, задержавшегося в холодильнике, консервированного тунца, маленький помидорчик и домашнюю зелень петрушки и базилика.
Уложилась меньше чем за 10 минут.
Вкусно. И вроде как даже полезно.
На работе всё по прежнему-тихо и спокойно.
Очень я люблю время отпуска руководства.
И оно отдыхает и мы тоже.
😁😁😁
Работу свою выполняем в полном объёме, а нервничаем и психуем меньше. Чудесно! 👌👌
По вечерам я продолжаю заниматься спортом. Пока у меня не получается наращивать темп и время тренировок.
35-40 минут мой предел. Надеюсь, что пока.
После них я чувствую себя выжатым лимоном.
Боюсь, что если я увеличу темп, то что-нибудь себе сорву.
Поэтому пока всё оставим по-прежнему.
Котишка мой мне продолжает составлять компанию в моём стремлении похудеть.
Он непременно лежит не подалеку, и на все мои махания руками и ногами, постоянно мявкает.
Сложно сказать, что это у него одобрение и недовольство. 😁😁
Вечера у меня проходят в домашних делах. Во вторник запекала вечером курицу, варила гречку и компот. Сегодня пришла пораньше с работы. В 16.45 у дочери должно было начаться собеседование и тестирование по английскому в школе иностранных языков.
В начале должно было быть общение преподавателя с родителями, а потом собственно собеседование и тестирование.
Я отпросилась с работы, пришла домой, решила сразу позаниматься. Потом будет некогда.
Пока я тренировалась меня несколько раз отвлекли звонками.
По работе и с этой школы. Сказали, что с родителями беседы не будет, поэтому дети подключаются позже.
Смотрю у дочери уже запал пропал, глаз потух, появился страх перед неизвестным. Ну через это мы уже проходили. У нас всегда так.
Отзанимавшись, я пошла готовить суп.
Предыдущий с фрикадельками, закончился неожиданно быстро.
Тем более, что искупаться пока нельзя.
С сегодняшнего дня у нас отключили горячую воду.
Кондиционер и бойлер работают попеременно. Вместе их включать нельзя. Проводка не выдерживает.
Поэтому с утра и до четырёх дня работал кондиционер, а когда я пришла домой, то его выключила, а бойлер включила.
Пока он нагреется, время пройдёт.
До 18.00 я как раз приготовила суп фасолевый на курином бульоне.
Нарезала салат. Разогрела ужин.
У меня сегодня запечённая курица с гречкой, ложкой тушёной капусты и традиционный, летний салат.
Тут пришёл довольный ребёнок.
Ну значит всё понравилось.
😊😊
Спросила как дела. Сказала, что всё хорошо. Оказалось не страшно. Пообщались на английском, вроде поняли друг-друга. 😊😊
Завтра мне сообщат результаты теста и скажут что дальше.
Вроде на взгляд со стороны, воодушевлена и довольна.
Ну дай то бог. 🙏🙏
Лишь бы ей на пользу было.
Поужинали, посуду помыла, поставила в раковину с холодной водой кастрюлю с супом остывать, чай налила и пошла отдыхать.
Статейку только набросаю сейчас.
Всем доброй ночи и мирного неба над головой!!!!
Берегите себя и своих близких. 🙏