В честь празднования Дня физкультурника на стадионе «Нива» в Станице Луганской активисты местного отделения ВПП «Единая Россия» совместно с бойцами Росгвардии провели комплексную тренировку для воспитанников ФК «Атаман».
Мероприятие прошло в рамках реализации спортивного марафона «Сила России» при поддержке партпроекта «Детский спорт», при содействии отдела культуры, молодежи, спорта и дополнительного образования Администрации Станично-Луганского округа.
Сначала футболисты сделали разминку, тренирующую все группы мышц. А затем ребята испытали свои силы в подтягивании на перекладине, включая подтягивания с утяжелением.
По словам бойцов Росгвардии, подтягивания с дополнительным весом способствуют развитию выносливости, но важно увеличивать вес постепенно. Один из бойцов справился с утяжелением в 32 кг.
Кроме того, военнослужащие показали футболистам основные боевые приемы, и каждый участник мероприятия смог их повторить и запомнить. Бойцы Росгвардии объяснили, что основными критериями при отборе в спецподразделения являются выносливость (бег), сила (подтягивания) и навыки борьбы, поэтому на данной тренировке акцент был сделан именно на этих упражнениях.
Исполнительный секретарь Станично-Луганского м. о. партии «Единая Россия», ветеран СВО и президент ФК «Атаман» Игорь Коротаев подчеркнул важность популяризации здорового образа жизни и привлечения молодежи к регулярным занятиям спортом:
– Мы стремимся вдохновить молодежь на разминки и пробежки, которые помогут им не только укрепить здоровье, но и развить в себе уверенность и лидерские качества. Занимаясь спортом, мы учим подрастающее поколение ставить цели и добиваться их, преодолевая трудности. Это важные навыки, которые пригодятся им в жизни.
Тренировка завершилась общей пробежкой, а все ребята остались довольными и бодрыми после такой разминки.
