Ее голос по телефону звучал как осенний ветер в пустых ветвях: "Дети выросли, разъехались... Муж только работа да хобби, секса не вспомнить когда... Подруги будто в другом измерении. А жизнь-то продолжается! И так хочется ЖИТЬ! Внутри – целая часть, которая рвется хулиганить, шалить, путешествовать, знакомиться, влюбляться! Даже новые отношения завести готова! И тогда встает этот страшный вопрос: заканчивать ли эти отношения, эту модель жизни? Или... что-то менять? Но как? Я не понимаю..."
Так на пороге моего кабинета появилась Маргарита, 55 лет. Одиночество и опустошение были ее спутниками. В глазах – немой вопрос: неужели все позади?
Мы начали наше путешествие в подходе IFS (Внутренняя Семейная Система). Как внимательные археологи, мы разбирали каждую ее потребность по кусочкам, по маленьким кирпичикам. Нам было важно как можно глубже понять: а что хочется по-настоящему? Чего хочется на самом деле? Запрос на свободу звучал громко, но был призрачным. Сама Маргарита призналась: "О свободе так и не сложилось впечатление, так и не сложилось образа. Всю жизнь я была не свободной. Всю жизнь – в подчинении: строгой мамы, придирчивой сестры, авторитетного высокопоставленного мужа. Всю жизнь – в подчинении своих детей, своих страхов, своих комплексов". Она чувствовала: "Стало время для свободы! Но как выглядит свобода?"
Тогда на помощь пришла Вселенская терапия по методу Тальписа. Мы путешествовали в детство, искали ключи. Мы путешествовали в будущее, рисовали желаемое. Мы расставляли архетипы. И путь привел нас вглубь рода, к ее прабабушке. С помощью кинезиологического теста открылась потрясающая картина: ее прабабушка так же прожила свою жизнь и не опознала свободы. Она прожила жизнь не свободной своим будущим поколениям. Для нее, женщины из другого времени, возможно, крепостной или жившей в условиях крайней несвободы, свобода была чем-то опасным, нереальным, тем, к чему она даже не стремилась. В крепостном найме (или его психологическом эквиваленте) для нее все было понятно, просто и безопасно. Этот паттерн несвободы, этот страх перед неизведанностью простором жизни, был словно заряд, хранимый в генетическом коде Маргариты.
Наша работа была направлена на снятие этого древнего заряда. Мы бережно отделяли опыт прабабушки от потенциала Маргариты. Мы позволили ей, наконец, начать жить в состоянии свободы. Не разрушая внешнее – ее семью, отношения с мужем, – но радикально меняя внутренний ландшафт.
Отзыв Маргариты, которой я безмерно благодарна за доверие, поразил меня:
"Я как будто проснулась от долгого сна. Теперь я могу прекрасно жить в состоянии свободы! Я наконец-то вижу, чувствую возможность заниматься любым интересным себе делом! Знаете, что я сделала? Я пошла на танцы. И я стала танцевать, не стесняясь – ни присутствия других людей, ни посторонних мужчин. Я чувствую свое тело, каждую мышцу! Я чувствую свое сердце, как оно бьется в такт музыке! Я просто наслаждаюсь движением, этим потоком жизни внутри меня! А еще... я оформила свою страничку в соцсетях. Веду блог о варенье! Да-да, о варенье! Варенье научила готовить моя бабушка, а возможно, бабушку – ее прабабушка. И это варенье соединяет меня с прошлым, с этими удивительными женщинами моего рода. Но в то же время оно не соединяет меня с прошлым не свободным периодом. Потому что варенье варю Я. Когда хочу. Какое хочу. И делюсь этим с миром – свободно и радостно. Теперь моя жизнь – это свобода. Свобода быть собой. Спасибо".
История Маргариты – это не история о том, как она разрушила свою жизнь, чтобы обрести свободу. Это история о том, как она сохранила отношения, изменив только внутреннюю семейную систему своих частей. Как она сняла заряд, хранимый с периода прабабушки, освободив место для радости, движения и самореализации здесь и сейчас. Ее муж увидел новую, сияющую женщину рядом. Их отношения начали дышать по-новому. А ее блог о варенье? Это сладкий символ ее освобождения, связь с родом, переосмысленная в любви и свободе.
Как психолог, я понимала, что Вселенская терапия одного из ведущих психологов современности работает. Я неоднократно наблюдала за эффектами, которые происходят по результату терапии. Но случай Маргариты был особым. Это был момент, когда система препятствий сдалась. И я испытываю нескончаемую радость и безусловную гордость за людей, которые приходят ко мне и доверяют мне свои эмоции, свои воспоминания, для того чтобы разрешить себе жить по-другому. Так, как требует душа. По-настоящему. С радостью и принятием себя в этом мире.
Если вы узнаете в истории Маргариты отголоски своих вопросов, своих несбывшихся "хочется", своих страхов перед свободой или ощущение, что живете не своей жизнью – знайте: выход есть. Дверь к вашей внутренней свободе может быть открыта. Бережно, внимательно, кусочек за кусочком, кирпичик за кирпичиком.
С любовью к людям и глубокой благодарностью к возможностям психологии, я мягко и бережно приглашаю вас в свою терапию. Вместе мы сможем найти ваш уникальный путь к жизни, где ваша душа поет, тело танцует, а сердце знает вкус настоящей, сладкой свободы. Ваша свобода ждет своего часа.
©Наталья Старосельская , консультирую бережно, конфиденциально, онлайн +79532498946 , мой телеграмм. Отзывы https://t.me/vselenkatoot