Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
techone

10 команд для ChatGPT, которые экономят мне по часу в день — и тебе сэкономят

Слушай, я не люблю пафосные заголовки. Но тут без вранья: эти штуки реально экономят мне по часу каждый день, а то и больше, если день идёт по лезвию. Это не просто «подскажи рецепт» или «напиши статью». Это конкретные команды, которые я гоняю через ChatGPT в браузере, в Telegram, в консоли и даже через n8n.
И да — я всё это проверял сам, на работе, дома, в поезде, ночью, когда глаза уже не смотрят, а задачи ещё висят. Если у тебя тоже горит от рутины, от повторяющихся задач, от "да я это уже делал сто раз" — читай.
Будет мясо. Пишу каждый день про новые технологии без лишнего шума. Забирай инсайды первым — в Telegram.
Там же будет бонус: файл с этими промтами в чистом виде для вставки в бота или API. У меня нет времени сидеть и гладить промты, как кота на подоконнике.
Я пишу коротко, по делу. ChatGPT — не магия, а нож в правильных руках. Принцип простой: ты задаёшь роль, потом пишешь задачу. Всё.
Вот пример: Ты — эксперт по Excel. Напиши формулу, которая считает уникальные значения
Оглавление

Слушай, я не люблю пафосные заголовки. Но тут без вранья: эти штуки реально экономят мне по часу каждый день, а то и больше, если день идёт по лезвию.

Это не просто «подскажи рецепт» или «напиши статью». Это конкретные команды, которые я гоняю через ChatGPT в браузере, в Telegram, в консоли и даже через n8n.

И да — я всё это проверял сам, на работе, дома, в поезде, ночью, когда глаза уже не смотрят, а задачи ещё висят.

Если у тебя тоже горит от рутины, от повторяющихся задач, от "да я это уже делал сто раз" — читай.

Будет мясо.

Пишу каждый день про новые технологии без лишнего шума. Забирай инсайды первым — в Telegram.
Там же будет бонус: файл с этими промтами в чистом виде для вставки в бота или API.

📌 Как я использую ChatGPT (и почему тебе стоит начать так же)

У меня нет времени сидеть и гладить промты, как кота на подоконнике.
Я пишу коротко, по делу. ChatGPT — не магия, а нож в правильных руках.

Принцип простой: ты задаёшь роль, потом пишешь задачу. Всё.
Вот пример:

Ты — эксперт по Excel. Напиши формулу, которая считает уникальные значения в столбце A, если в столбце B стоит "да".

Готово. У тебя формула, объяснение, и никаких лишних телодвижений.

Теперь — 10 моих любимых команд.

1. "Ты — ассистент. Сожми это письмо до сути за 3 пункта."

-2

Я не знаю, кто пишет все эти рабочие письма, но читать их больно.
Один раз я получил 1 800 символов про перенос задачи. Перенос. Задачи.

Теперь я просто копирую письмо и пишу:

Ты — личный ассистент. Сожми смысл этого письма в 3 пункта для коллеги, который спешит.

Получаю:
— Задачу переносят на пятницу,
— Дорабатывают обработку ошибок,
— Надо прислать замечания до четверга

Всё. Минус 10 минут, плюс сохранённые нервы.

2. "Ты — Excel-мастер. Придумай формулу вот под это условие..."

-3

Excel — это хорошо, когда ты знаешь, что делать.
А когда не знаешь — либо нагуглишь бред, либо пойдёшь варить кофе.

У меня было:

"Если в колонке B дата меньше, чем сегодня минус 7 дней, и колонка C не пустая — покрась строку в жёлтый."

Я не стал гуглить. Написал:

Ты — эксперт по Excel. Придумай формулу для условного форматирования по этим условиям: [условие]

Через 5 секунд — готово. С пояснением.
Скопировал, вставил, работает. Без форумов, без StackOverflow.

3. "Ты — сценарист Telegram-ботов. Придумай JSON-логику кнопок."

-4

Вот тут был прям прорыв.

Я делаю ботов в n8n. Раньше руками собирал схемы меню. Долго, муторно.

Теперь кидаю:

Ты — разработчик Telegram-ботов. Сделай JSON с меню: "Выбери услугу", потом "Подтверди", потом "Оплата".

Он мне присылает сразу схему, пошаговую. Плюс присылает пояснение

Можно брать и вставлять. Чисто, как слеза.

4. "Ты — UX-дизайнер. Придумай текст кнопки вместо «ОК» и «Отмена»."

-5

Казалось бы, фигня. Но ты открываешь сайт и там:

«Подтвердить» / «Не подтверждать»

🤦‍♂️

Я пишу:

Ты — UX-редактор. Подскажи, как лучше подписать две кнопки в диалоге, где пользователь собирается удалить проект. Формулировки должны быть живыми, понятными, без канцелярщины. Без "ОК" и "Отмена".

Ответ:
— Да, удалить
— Вернуться назад

Читается как живое. Экономит 20 минут метаний.

5. "Ты — писатель. Напиши это предложение короче и яснее."

-6

Иногда я сам себе враг. Пишу сложно, длинно, криво.
Читаю и не понимаю, что хотел сказать.

Вот пример:

«Учитывая текущую динамику развития проекта и ограниченные ресурсы команды, возможно, следует пересмотреть сроки запуска.»

Промт:

Ты — редактор. Сделай это предложение короче, но не грубым.

Ответ:

С учётом загрузки команды, предлагаю пересмотреть сроки проекта.

🔥

6. "Ты — юрист. Напиши отказ вежливо, но без шансов."

-7

Когда тебе пишут "а давайте всё-таки бесплатно", хочется ответить коротко: "нет".
Но надо культурно.

Промт:

Ты — юрист. Напиши вежливое, но твёрдое письмо-отказ на запрос о бесплатном предоставлении услуги. Без грубости, но так, чтобы не оставалось шансов на пересмотр.

Результат:

Благодарим за обращение и интерес к [наше название / нашей компании / нашей работе].
К сожалению, мы не можем бесплатно предоставить запрашиваемую услугу. В силу текущей политики компании и ограниченности ресурсов, мы оказываем услуги исключительно на коммерческой основе.
Надеемся на понимание и будем рады обсудить возможные форматы сотрудничества на стандартных условиях.
Идеально. Не за что зацепиться.

Пользуюсь постоянно.

7. "Ты — системный админ. Объясни эту ошибку как другу."

-8

У меня однажды вывалилось:

ERR_CONNECTION_REFUSED на локальной машине.

Что это? Почему? Почему у меня?

Пишу:

Ты — системный админ. Объясни, почему появляется ошибка ERR_CONNECTION_REFUSED на localhost, и что с этим делать. Объясняй просто, как другу.

Ответ:

Это сообщение от браузера, которое по сути говорит:
«Я попытался подключиться, но мне просто захлопнули дверь в лицо.»

Как будто опытный друг сел рядом. Также ИИ описало почему такое бывает, что делать и как исправить. 🔥

8. "Ты — кулинар. Придумай ужин из вот этого хлама в холодильнике."

-9

Да, это не про ИТ. Но всё равно.

У меня как-то остались:
— пара яиц,
— кусок сыра,
— полпомидора,
— варёная гречка
— и... абрикос

Пишу:

Ты — кулинар. Придумай, что можно приготовить из следующих продуктов: 2 яйца, гречка, помидор, кусок сыра, абрикос. Без магазина, только из них.

Он мне выдал:

Гречка с яичницей, помидором и расплавленным сыром

Сделал. Было вкусно.
Сэкономил 30 минут мук и поиск рецептов.

9. "Ты — парсер. Вытащи имейлы/даты/ссылки из этого куска текста."

-10

Очень часто кто-то кидает текстом важные штуки.
А ты потом глазами выковыриваешь даты, имейлы, ссылки.

Теперь — не делаю этого.

Просто пишу:

Ты — парсер. Извлеки все email-адреса из этого текста и выдай списком.

Он вытаскивает. Чисто, аккуратно. Иногда даже с пояснениями, если нужно.

10. "Ты — человек. Скажи, нормально ли это звучит."

-11

Иногда я сомневаюсь: звучит ли это по-человечески?

Например, пишу фразу:

«Указанная задача, по всей видимости, не была выполнена в срок, в связи с чем потребуется повторный анализ.»

И спрашиваю:

Ты — обычный человек. Скажи, нормально ли звучит эта фраза или она канцелярщина?

Ответ:

Честно? Звучит канцелярски. Как будто из отчёта для межгалактической комиссии.

Вот этот промт — самый частый. Просто: "Ты — человек. Скажи, нормально это или нет."
Работает везде: от текстов до общения с клиентами.

Это часть большой рубрики. Продолжение будет жарким — подпишись на телегу, чтобы не проспать.

🔥 Там ещё будут промты для n8n, автозамены, и парсинга в Google Таблицах.

💡 Как всё это внедрить?

У меня сейчас три способа использовать эти промты:

  1. Прямо в ChatGPT (или Claude, или Perplexity) — когда надо быстро и с контекстом.
  2. Через Telegram-бота — завёл отдельный бот и зашил туда роли + кнопки. Удобно для работы на ходу.
  3. В n8n — делаю автоматические задачи: берёт входной текст, запускает ChatGPT с нужным промтом, возвращает ответ.

Если хочешь, могу скинуть JSON-файл с шаблонами — напиши в Telegram или просто подпишись, я туда скину.

🧾 Финал

Слушай, если ты устал делать одно и то же руками — попробуй пару промтов из списка.
Начни с резюмирования писем или Excel. Там прям сразу видно результат.

У меня уже привычка: сначала думаю, как бы это поручить ИИ.
Не из-за хайпа, а потому что время — оно не резиновое. А мозг и так кипит.

Если тема зашла — в канале techone_space таких постов ещё больше. Жду тебя там.
И да, я почти каждый день скидываю туда полезные фишки. Прямо с полей.

Пользуешься чем-то похожим? Пиши — сравним команды.
А если не пробовал — самое время начать. Экономия времени не шутка.