Психолог Кристина Шайдуллина назвала оптимальную продолжительность отпуска. «Есть реальные исследования, когда наступает отдых от рабочих будней в отпуске. И вот он наступает примерно на шестой — седьмой день. А на восьмой день состояние радости от отпуска начинает идти на спад. То есть, есть жизненный цикл такого состояния. Оптимально отдыхать до восьми дней», — заявила эксперт в эфире радиостанции «Говорит Москва». Согласно заявлению психолога, недельный отпуск является полноценным и достаточным для восстановления сил организма. Ранее практикующий психолог, писатель, телеведущий, кандидат психологических наук Михаил Хорс объяснил, почему после отпуска люди чувствуют себя уставшими.
Психолог Кристина Шайдуллина назвала оптимальную продолжительность отпуска.
«Есть реальные исследования, когда наступает отдых от рабочих будней в отпуске. И вот он наступает примерно на шестой — седьмой день. А на восьмой день состояние радости от отпуска начинает идти на спад. То есть, есть жизненный цикл такого состояния. Оптимально отдыхать до восьми дней», — заявила эксперт в эфире радиостанции «Говорит Москва».
Согласно заявлению психолога, недельный отпуск является полноценным и достаточным для восстановления сил организма.
Ранее практикующий психолог, писатель, телеведущий, кандидат психологических наук Михаил Хорс объяснил, почему после отпуска люди чувствуют себя уставшими.