Грудничковое плавание — это первый серьёзный опыт взаимодействия ребёнка с новой средой, незнакомыми людьми и непривычными ощущениями. Подготовка снижает тревожность, делает процесс мягким и предсказуемым для малыша и родителей. Это не просто формальность, а важная часть заботы и безопасности.
Какие вещи нужны на занятие
Перед первым визитом в бассейн Alice & Bimbie нужно:
- Справка от педиатра о допуске к занятиям в бассейне
- Подгузник для плавания (одноразовый или многоразовый)
- Пеленка для ребенка
- Анализ на энтеробиоз (от 1 года)
- Шапочка для плавания
- Очки для плавание
- Большое полотенце
- Чистую сменную обувь для взрослого
- Средства гигиены
- Кормление/вода (по возрасту)
Если вам потребуется консультация по документам от педиатра - вы всегда можете написать нам для консультации.
В Alice & Bimbie есть всё, чтобы вам и вашему малышу было у нас комфортно:
• Одноразовые пеленки
• Ватные палочки
• Детская уходовая косметика
• Одноразовые фартуки
• Шлепки для взрослого и одноразовые носочки
• Фены для волос
• Ароматный чай
Адаптация и настрой
Чтобы первое занятие в бассейне прошло весело и спокойно, важно начать процесс адаптации заранее, перед плаванием в бассейне:
- Рассказывайте ребёнку про воду, про бассейн
- Купайтесь вместе в ванной, играйте с водой
- Приезжайте на занятие чуть раньше, чтобы спокойно переодеться, поиграть в детской комнате, привыкнуть к среде
- Не торопитесь — пусть малыш осмотрится и почувствует себя в безопасности
- Перед занятием с детками от полутора лет расскажите заранее что будет происходить, как это весело и интересно
Советы родителям
- Выбирайте для первого занятия время, когда ребёнок обычно активен, не голоден и не хочет спать
- Настройтесь сами — если вы спокойны, ребёнок тоже будет спокоен
- Помните: первое занятие — это знакомство. Результат — не в упражнениях, а в настроении ребёнка
Подготовка — залог уверенности
Чем лучше вы подготовитесь, тем спокойнее пройдёт первое занятие. Это важный шаг в мире впечатлений и открытий для малыша. А мы в Alice & Bimbie сделаем всё, чтобы он был максимально мягким, радостным и полезным.
Подробнее о рекомендациях, о том что нужно для первого занятия плаванием и формате занятий — на сайте https://aliceandbimbie.ru/
Источники:
- American Academy of Pediatrics. (2021). Choosing Safe and Developmentally Appropriate Swimming Programs for Children. https://publications.aap.org/pediatrics/article/147/6/e2021051710/179293
- Международные стандарты гигиены при занятиях в бассейнах, WHO Guidelines on Swimming Pool Use.
- Родительский гид по раннему развитию: Babycenter’s Guide to Baby Swimming Preparation (2020).
- Филиппова, Г. Г. (2018). Раннее плавание как способ сенсорного и моторного развития ребёнка. Журнал «Педиатрия. Журнал им. Г.Н. Сперанского», №6.
- Бурдина, Н. А. (2022). Физическое развитие младенцев в водной среде. Вестник детской медицины, №3.