Зимой, когда свежих ягод уже не найти, баночка ароматного крыжовникового компота станет настоящим витаминным подспорьем. Крыжовник – чемпион по содержанию витамина C, железа и антиоксидантов. Даже после термической обработки он сохраняет часть полезных свойств, помогая укреплять иммунитет, улучшать пищеварение, поддерживать сосуды. Крыжовник при хорошем уходе плодоносит в избытке, а сахара для компота нужно немного. Дешевле, чем магазинные соки! Закрывать компот из крыжовника на зиму можно из самых разных сортов. Зелёные (например, "Малахит", "Родник") – дают лёгкую кислинку, идеальны для классических рецептов. Жёлтые ("Русский жёлтый", "Янтарный") – более сладкие, подойдут для детского компота. Красные и розовые ("Финик", "Колобок") – придают красивый цвет и фруктовый аромат. Берите слегка недозрелый крыжовник – он лучше держит форму после варки. Избегайте переспелых ягод – они могут дать мутный осадок. Если ягоды слишком кислые, сочетайте их с яблоками или клубникой. Просто, вкусно,
Компот из крыжовника на зиму – 5 лучших рецептов для пользы вашему здоровью
5 августа5 авг
55
2 мин