Немного о страхе

Немного о страхе..

А тебе не страшно вот так ехать одной, и столько пересадок? - спросила меня подруга, когда я описала свой маршрут - паром, автобус, самолет, пересадка, снова самолет, потом поезд, и все это туда-обратно.

Страшно. Только это не тот страх, который сковывает, а такой... осознанный, больше про волнение. Оно есть, но я все равно еду, действую. Потому что знаю, почти все страхи в голове.

Я каждый раз спрашиваю себя, ну и что самое страшное может случиться? Максимум не туда выйду или не разберусь, где пересадка, но благо мир полон людей. И люди, это удивительные существа, они помогают, подсказывают, показывают, ведут за ручку. Просто нужно спросить)

Пока ты не двигаешься, в голове миллион "а вдруг не получится". Но гораздо полезнее задать себе другой вопрос,

а что, если получится?

Вот тогда в теле появляется не тревожность, а азарт, интерес.

Человеку, в отличие от животных, свойственно бояться заранее. Мы умеем придумывать страхи наперед. Лев в джунглях боится тогда, когда видит опасность. А мы боимся того, чего еще даже нет. Строим мрачные сценарии, и... остаемся на месте.

А на деле все оказывается проще, люди помогают, вокзал не такой уж большой, самолет летит. И вот ты уже на месте и думаешь.. а чего я боялась-то?

Так что двигайтесь, даже если страшно, ОСОБЕННО, если страшно. Это значит, что вы живы и все еще способны удивляться.

Расскажите о вашем похожем опыте.

Нати - йога счастливчиков - волна любви и спокойствия 🫰

#нати_мысли