Конечно же, ответы на десятки, сотни и миллионы вопросов, связанных с бьюти, можно найти в разных вариантах, просто задав поисковый запрос. Это нормально, мы все так делаем. Но кто на него ответит?
Чтобы вы получали ответы у проверенных специалистов, именно им мы и адресуем те вопросы, которые вы задаете нам в комментариях, им отдаем на проверку вирусные тренды по уходу из соцсетей. Именно они разбивают множество мифов — для вас и для нас.
Казалось бы, подмышки — такая небольшая и едва заметная зона нашего тела, но сколько же внимания нам приходится уделять ей! То мы боремся с потом и запахом, то с лишними волосками (а потом с раздражением), теперь на очереди — темные пятна на коже. Пигментация подмышек особенно настораживает. Спойлер: она может указывать как на неподходящий уход, так и на более серьезные проблемы.
Чтобы разобраться во всех причинах, мы поговорили с врачом-дерматологом LAHTA CLINIC Геворгом Мхитаряном (@dr.mkhitarian). Про борьбу с пигментацией тоже поговорили (и сразу скажем, что народные методы здесь не подойдут). Далее — прямая речь эксперта.
ПОЧЕМУ ТЕМНЕЕТ КОЖА ПОДМЫШЕК?
Существует несколько причин потемнения кожи в зоне подмышек:
Трение, микровоспаление и чувствительность кожи — главные виновники потемнения. Подмышки — особая зона на нашем теле: тонкий эпидермис, повышенная влажность, плотный контакт с одеждой, регулярная эпиляция создают условия для раздражения, на которое кожа отвечает усиленным синтезом меланина (пигмент, отвечающий за оттенок кожи). Следствие — возникает поствоспалительная гиперпигментация.
Частое бритье и/или использование жесткой мочалки. Потемнение кожи образуется в ответ на нанесение микротравм.
Агрессивные дезодоранты, особенно с этиловым спиртом или искусственными ароматизаторами, могут вызывать хроническое раздражение, а вследствие этого — потемнение.
Высокая температура и повышенная потливость, особенно летом или во время спорта. Высокая влажность создает благоприятные условия для размножения микроорганизмов, что может способствовать потемнению кожи.
Заживление воспалений. Темные пятна могут оставаться после фолликулита (воспаление одного или нескольких волосяных фолликулов), вросших волос, сыпи или реакции на дезодорант. Чем дольше сохраняется воспаление, тем выше риск появления стойкой пигментации.
Также потемнение может быть признаком проблем со здоровьем — тогда кожа в складках темнеет и утолщается. Проблемы могут быть связаны с нарушениями углеводного обмена, избыточной массой тела или повышенной чувствительностью к инсулину. Если гиперпигментация возникает не только в подмышках, но и на шее, локтях и в паховой области, то стоит проконсультироваться с дерматологом или эндокринологом.
МОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЕМНЫХ ПЯТЕН?
Да, но волшебных средств, которые могли бы исправить ситуацию за одну ночь, к сожалению, не существует. Здесь нужна стратегия.
Для начала необходимо:
- отказаться от раздражающих дезодорантов (ищите надписи «без спирта» и «без ароматизаторов»);
- изменить способ удаления волос (например, перейти на восковую эпиляцию или использовать триммер вместо бритвы);
- уменьшить трение, особенно если вы носите тесную одежду или активно занимаетесь спортом.
Следующий шаг — работа с косметикой. Ищите средства (например, лосьоны или сыворотки), в составе которых есть азелаиновая кислота, ниацинамид 5%, арбутин, PHA-кислоты — они мягко осветляют кожу и улучшают ее рельеф. Также хорошо, если формула дополнена пантенолом или экстрактом центеллы для снятия воспаления.
Активы нужно наносить вечером, а утром — обязательно увлажнять и защищать кожу от трения. Помните про системность и деликатность в уходе за кожей подмышек, эта зона требует особого, бережного подхода.
А ЧТО НАСЧЕТ НАРОДНЫХ СРЕДСТВ?
Пробовать решить проблему темных подмышек с помощью лимонного сока или соды не стоит. Несмотря на популярность таких «лайфхаков» в соцсетях, на самом деле они опасны для кожи: высока вероятность получить обратный эффект в виде еще большего раздражения и пигментации.
Лимонный сок может обжечь кожу и вызвать фитофотодерматит (реакция кожи на вещества, которые повышают чувствительность к солнцу). Особенно неприятные последствия появятся после выхода на солнце. Пищевая сода, уксус и зубная паста тоже в зоне риска: они могут нарушать pH-баланс и барьер кожи.
ЕСТЬ ЛИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ОСВЕТЛЕНИЯ?
Существует несколько безопасных профессиональных методик, которые применяют именно на чувствительных участках тела. Среди них:
- поверхностные пилинги (на основе молочной, миндальной или койевой кислот);
- мезотерапия с транексамовой кислотой и ниацинамидом;
- щадящие лазеры с минимальной травматичностью.
Эти процедуры обязательно подбирают индивидуально после консультации с дерматологом. Главное — не торопить процесс: кожа подмышек обновляется медленно, и даже при хорошем уходе первые результаты заметны спустя несколько недель.
МОЖНО ЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ТЕМНЫХ ПЯТЕН?
Да, профилактика работает. Выбирайте мягкие дезодоранты, откажитесь от ежедневного бритья, носите дышащую одежду и не забывайте про увлажнение даже в подмышечных впадинах.
Грамотный уход, адаптированный под потребности вашей кожи, действительно возвращает и сохраняет ровный тон и комфорт.