Многие помнят шведскую стенку по урокам физкультуры или тренировкам в детстве. Простая конструкция из вертикальных стоек и перекладин, ну что может быть скучнее? Но за этим снарядом скрывается увлекательная история, и в наши дни он получил второе рождение, гораздо более яркое и функциональное. Свое название этот тренажер получил не случайно. Его действительно придумали в Швеции, ещё в начале XIX века. Автором конструкции стал врач и преподаватель Пер Хенрик Линг, один из основоположников скандинавской системы гимнастики. Он разработал универсальный снаряд, который позволял развивать гибкость, силу, координацию и осанку. Для того времени это была настоящая фитнес-революция: стенку можно было установить в помещении, использовать без множества дополнений и применять как в лечебных, так и в спортивных целях. Она вошла в обязательный инвентарь многих школ и медицинских учреждений Европы. Долгое время она оставалась неизменной. Но в последние годы произошёл настоящий технологический прорыв.
Шведская стенка — не просто снаряд из детства. Как классическая гимнастика переродилась в домашний фитнес будущего.
15 августа 202515 авг 2025
6
2 мин