Как утверждают психологи – нет ничего, что не могло бы стать источником фобии. С учетом того, какую огромную роль в нашей жизни играют деньги, у нас с ними может быть связано множество самых разных страхов.
Как появляются денежные страхи
Как правило, у «денежных» страхов два основных источника:
- Установки, появившиеся у нас под воздействием семьи и общества. Если вам с самого детства внушали, что думать о деньгах стыдно, или что лучше поменьше поесть, но побольше отложить в копилку, или что ценность вашего мнения прямо пропорциональна вкладу в семейный бюджет, с большой вероятностью они будут продолжать влиять на вас и во взрослой жизни.
- Собственный опыт, связанный с деньгами. Допустим, вы дали кому-то из знакомых взаймы, а они их вам не вернули или вы пережили очень болезненное увольнение с долгим поиском работы, или выросли в финансово неблагополучной семье, вынужденной постоянно ограничивать свои желания. Любой опыт формирует определенное отношение и подсознательное ожидание того, что в следующий раз будет точно так же.
Люди в большинстве случаев боятся не самих денег, а ситуаций, в которых они могут из-за них оказаться. Так, страх бедности в действительности чаще связан с потребностью в безопасности и боязни потерять контроль над ситуацией, чем непосредственно с деньгами.
Хотите больше узнать об отношениях с деньгами и управлении финансами?
Подпишитесь на наш канал в Дзене: https://dzen.ru/norvikbank
Чем опасны денежные страхи
В первую очередь тем, что заставляют нас действовать неверно, а из-за этого мы теряем выгоду, упускаем возможности для инвестирования, сбережений или даже хуже – портим отношения с близкими людьми и не можем устроить свою жизнь или карьеру. Как и любые надуманные ограничения, денежные страхи не дают нам действовать свободно и принимать осознанные решения, загоняя в ловушку ошибочного выбора.
Какими бывают страхи, связанные с финансами
Как уже было сказано, поводов для страха может быть великое множество, мы перечислим только самые распространенные:
- Боязнь наличных. Один из немногих страхов, который связан непосредственно с деньгами как таковыми. Банкноты действительно собирают на себя множество грязи и бактерий, но у некоторых этот факт вызывает просто панический страх заразиться. Другой вариант имеет иррациональную, мистическую основу – некоторые считают, что физические деньги набирают на себя «негативную энергию» и могут передавать ее владельцам.
- Боязнь финансовой ответственности. Мы часто слышим – «не хочу даже связываться с деньгами, от них одни проблемы». Такие люди ассоциируют крупные суммы в собственности или под управлением с несвободой и страхом сделать ошибку, за которой последует наказание.
- Боязнь бедности. Независимо от того, сколько человек зарабатывает, и того, что у него есть постоянные и достаточно высокие доходы, он постоянно ждет финансового краха. Из-за постоянного ожидания «черного дня» развивается болезненная скупость, начинают копить деньги, порой в ущерб собственному благополучию, пытаются, даже в ущерб качеству жизни и здоровья, зарабатывать все возможные и доступные средства.
- Боязнь богатства. Это звучит невероятно, но есть люди, которые боятся достатка и испытывают дискомфорт из-за того, что у них есть деньги. Они или уверены в том, что свои деньги получили «неправильно» и их ждет неизбежная расплата за это или боятся того, что из-за денег к ним все начнут относится неискренне, завидовать и исподтишка вредить. Как правило, источник таких страхов лежит в детстве и в заложенном воспитанием негативном отношении к деньгам.
- Боязнь кризисов. Некоторые люди живут в постоянном ожидании того, что вот-вот наступит кризис, который уничтожит все их сбережения и активы, а сами они вылетят с рынка труда. В умеренных дозах так себя ведут осторожные инвесторы, но, когда страх переходит определенные границы, человек начинает лихорадочно пытаться распределить свои деньги и активы, защитить их, проводит бесконечные часы, пытаясь вычитать нужную информацию и предугадать признаки кризиса. В итоге чаще всего бесполезно тратит силы и время.
- Боязнь безработицы. В чем-то напоминает боязнь кризисов, но больше связана с ощущением того, что человека вот-вот уволят из-за того, что он недостаточно хорошо все делает, и он потеряет все источники денег и средств к существованию. Из-за этого буквально горят на работе, хватаясь за любые задачи и проводя бесконечные часы на рабочем месте, в ущерб собственной жизни и здоровью. В реальности это, скорее, связано с проблемами с самооценкой.
- Боязнь кредитов и долгов. Классический вариант того, как работают установки: человек уверен, что любой кредит для него означает чувство вины, ощущение близкого финансового краха, банкротства и разорения. Даже когда по объективным причинам кредит может стать решением его насущных проблем (например – кредит на ремонт квартиры или ипотека), а финансовое состояние позволяет без особых проблем его погасить, такой человек все равно сделает все возможное, чтобы не пользоваться кредитом.
- Боязнь безналичных платежей и расчетов. Один из самых свежих страхов, связанный с постоянным ожиданием мошенничества и подвоха со стороны электронных денег. Подогревают его новости об очередных «успехах» хакеров и телефонных жуликов.
Что делать со своими денежными страхами?
Само по себе осознание проблемы - это уже первый шаг к тому, что вы начинаете контролировать ее, а не наоборот. Как правило, с иррациональным поведением помогает справиться самоанализ: нужно найти комфортное время и место для того, чтобы хорошенько обдумать, откуда возник и как проявляется один из наших «денежных страхов». Методика может быть такой:
- Понять и «раскопать», чего вы реально боитесь, но это выражается в финансовых страхах и ошибках в управлении своими деньгами.
- Трезво оценить, насколько вероятно возникновение именно такого негативного сценария.
- Продумать, какие меры с финансовой точки зрения вы можете принять, чтобы не получить печальный результат.
- Анализировать свои мысли и чувства, связанные с деньгами.
- Действовать при управлении своими финансами рационально, так, чтобы свести к минимуму вероятность негативного сценария и не давать паническим настроениям контролировать ваши действия.
Когда причина найдена и «объяснена» самому себе, влияние негативных установок становится гораздо слабее. Даже если вы не сможете на первых порах полностью ликвидировать ее, то, поставив ее под контроль, вы заметно снизите вероятность совершить ошибку или упустить выгодную возможность.
Материал подготовлен командой ПАО Норвик Банк
Норвик Банк предлагает услуги физическим и юридическим лицам: кредиты под залог недвижимости, вклады, расчетно-кассовое обслуживание, обмен валюты, дебетовые и кредитные карты. Читайте наш Блог на сайте, подписывайтесь на наш Телеграм-канал и будьте в курсе актуальных новостей!