Когда дети «делят» маму: как вернуть в дом спокойствие и тепло❤️
Мамина любовь — как солнце. Её хватит на всех. Но дети об этом не всегда знают. Поэтому, когда в семье несколько детей, бывает, что начинается борьба за внимание мамы: ссоры, ревность, обиды. И за этим часто стоит простой (и очень понятный) детский страх: «А вдруг мама любит его больше, чем меня?..»
Важно помнить: ревность — это не «плохое поведение» и не испорченность. Это внутреннее беспокойство. Задача мамы — помочь каждому ребёнку почувствовать себя нужным и любимым.
Тогда уходит тревога, а вместе с ней — и ревность.
Вот несколько рабочих шагов, которые могут помочь:
🫶Не сравнивайте детей — даже мысленно
Даже если сказать с добром: «Вот Лиза быстрее убралась», — один из детей всё равно почувствует себя хуже. Вместо этого лучше отметить каждого по отдельности: «Спасибо, что помог. Я это правда заметила и оценила».
🫶Личное время с каждым ребёнком
Даже 10–15 минут в день, когда вы полностью «в нём» — это бесценно. Без телефона, без других детей, без отвлечений. Просто быть вместе: порисовать, погулять, поиграть в то, что нравится ему. В этот момент он чувствует: «Мама рядом. Я ей важен».
🫶Уважайте возрастную иерархию
Старшему не только «больше ответственности», но и больше «плюшек». Об этом часто забывают. А зря. У старшего может быть больше свободы, карманных денег, гаджетов. Проговаривайте это: «Ты старше — у тебя больше свободы». Это даёт ощущение значимости и уменьшает желание «наказывать» младших просто так.
🫶Семейные ритуалы, которые объединяют
Теплые привычки делают семью крепче. Это может быть вечерний чай втроём, обнимашки перед сном, игра в «что хорошего было сегодня» или просто совместный мультик под пледом. Такие моменты дают детям ощущение «мы — команда».
🫶Критикуем поведение, не ребёнка
Если кто-то ударил или накричал на брата/сестру — не вешаем ярлыки. Вместо «Ты плохо себя ведёшь» — говорим: «Мне не нравится, когда ты толкаешь. Давай вместе подумаем, как по-другому показать, что ты злишься».
🫶Каждому ребенку на ежедневной основе подсвечиваем его «личную силу», в чем он хорош, в чем он молодец. У каждого из детей есть свои сильные стороны и качества о них важно говорить каждому ребенку и желательно почаще.
🌸 Самое важное: у каждого ребёнка должно быть внутреннее чувство — мама моя, даже если она сейчас не со мной. И если вы помогаете это чувство сформировать, ревность уходит.
А на её месте появляются спокойствие, уверенность и любовь.
И если вы сейчас в процессе — не вините себя. Всё, что вы делаете с любовью и заботой — это уже огромный вклад. Вы не обязаны быть идеальной, вы просто рядом, всегда проговаривайте внутри себя «я достаточно хорошая мама».
Поделись этим постом с той мамой, которой будет это полезно💋
