Врачи предупреждают любителей арбузов о неожиданной опасности. Оказывается, ежедневное поедание полосатых ягод может обернуться проблемами для организма.
Высокая концентрация фруктозы способна перегрузить печень и желудочно-кишечный тракт, а также вызвать кратковременную инсулинорезистентность. Особенно рискованно лакомиться арбузом перед сном.
Медики советуют наслаждаться летним деликатесом, но знать меру. Умеренность — ключ к здоровому удовольствию от сочной мякоти.
