Найти в Дзене
Честный юрист

Как увеличить будущую пенсию: три стратегии, основанные на российском законодательстве

Вопрос достойного пенсионного обеспечения с каждым годом становится всё более актуальным. Демографическая нагрузка, растущая продолжительность жизни, повышение пенсионного возраста и инфляционные риски формируют потребность в осознанном управлении пенсионными правами. В условиях действующего пенсионного законодательства граждане могут самостоятельно влиять на размер своей будущей пенсии. С 1 января 2015 года в России действует балльная пенсионная система, закреплённая Федеральным законом от 28 декабря 2013 года № 400-ФЗ «О страховых пенсиях». Размер страховой пенсии по старости напрямую зависит от: Основные способы увеличить количество пенсионных баллов: Накопительная пенсия регулируется отдельным законодательством и формируется независимо от страховой. Участвовать в её формировании могут: Законные способы увеличения накопительной части: Накопительная пенсия выплачивается при достижении пенсионного возраста дополнительно к страховой. В 2025 году её средний размер составляет 1 400–1 70
Оглавление

Вопрос достойного пенсионного обеспечения с каждым годом становится всё более актуальным. Демографическая нагрузка, растущая продолжительность жизни, повышение пенсионного возраста и инфляционные риски формируют потребность в осознанном управлении пенсионными правами. В условиях действующего пенсионного законодательства граждане могут самостоятельно влиять на размер своей будущей пенсии.

Стратегия 1: Максимизация страховых пенсионных баллов

С 1 января 2015 года в России действует балльная пенсионная система, закреплённая Федеральным законом от 28 декабря 2013 года № 400-ФЗ «О страховых пенсиях». Размер страховой пенсии по старости напрямую зависит от:

  • количества пенсионных баллов (индивидуальных пенсионных коэффициентов);
  • стоимости одного балла (в 2025 году — 137,43 рубля);
  • фиксированной выплаты (в 2025 году — 8 123,10 рубля);
  • наличия права на повышающие надбавки (например, за «северный» стаж, иждивенцев, возраст 80 лет и пр.).

Основные способы увеличить количество пенсионных баллов:

  1. Официальная занятость и высокая заработная плата

    В 2025 году максимальное количество баллов, которое можно заработать за год, составляет 10. Это достигается при официальной зарплате на уровне предельной базы для начисления страховых взносов (в 2025 году — 2 221 000 рублей в год). Чем выше «белая» зарплата — тем больше начисленных баллов.
  2. Продолжительная трудовая деятельность

    Минимальный страховой стаж для назначения пенсии в 2025 году составляет 15 лет. Однако каждый дополнительный год после этого увеличивает число баллов. Например, при ежегодной зарплате на уровне средней по стране можно за 35 лет стажа заработать 150 и более баллов.
  3. Работа после достижения пенсионного возраста

    За каждый год отсрочки оформления пенсии начисляются повышающие коэффициенты. Например, если гражданин отложит выход на пенсию на 5 лет, его фиксированная выплата может увеличиться более чем на 36 %, а страховая часть — почти на 45 %. Это стимулирует добровольное продолжение работы.

Стратегия 2: Добровольное формирование накопительной пенсии

Накопительная пенсия регулируется отдельным законодательством и формируется независимо от страховой. Участвовать в её формировании могут:

  • граждане, родившиеся в 1967 году и моложе, до 2014 года;
  • участники программы государственного софинансирования (заморожена, но действующие участники сохраняют права);
  • лица, направившие часть материнского капитала на формирование пенсии;
  • лица, заключившие договоры с негосударственными пенсионными фондами (НПФ).

Законные способы увеличения накопительной части:

  1. Заключение договора с НПФ

    Гражданин вправе выбрать НПФ, контролировать инвестиционную стратегию и отслеживать доходность. Средства инвестируются, а доход прибавляется к накопленному капиталу.
  2. Добровольные взносы

    Допускается самостоятельное пополнение пенсионного счёта через банки, работодателя или напрямую в НПФ. Такие взносы увеличивают сумму будущей выплаты, особенно при стабильной инвестиционной доходности.
  3. Налоговые льготы

    Добровольные пенсионные взносы можно учитывать при расчёте социального налогового вычета по НДФЛ (до 15 600 рублей в год), что позволяет частично компенсировать вложения.

Накопительная пенсия выплачивается при достижении пенсионного возраста дополнительно к страховой. В 2025 году её средний размер составляет 1 400–1 700 рублей, но при активном формировании может достигать 5 000 рублей и выше.

Стратегия 3: Законное оформление дополнительных периодов в страховой стаж

Многие граждане упускают возможность увеличить страховой стаж за счёт включения в него нестраховых периодов, предусмотренных законом. Согласно статье 12 Федерального закона № 400-ФЗ, в страховой стаж включаются:

  • служба в армии по призыву — в полном объёме;
  • уход за ребёнком до достижения им 1,5 лет — не более 6 лет суммарно (1,8 пенсионного балла в год за первого ребёнка, до 5,4 — за третьего);
  • уход за инвалидом I группы, ребёнком-инвалидом или гражданином старше 80 лет — на основании подтверждающих документов;
  • периоды получения пособия по безработице, нахождения на учёте в центре занятости;
  • периоды временной нетрудоспособности и отпуска по беременности и родам — при условии включения их в расчётные периоды работы.

Что важно учесть:

  • Все такие периоды подтверждаются документально;
  • Их нужно своевременно включать в данные индивидуального лицевого счёта;
  • В ряде случаев требуется подача заявления или предоставление справок.

Дополнительный страховой стаж позволяет не только достичь минимального порога (15 лет), но и существенно увеличить размер пенсии за счёт увеличения количества пенсионных коэффициентов.

-2

Законодательство Российской Федерации даёт гражданину возможность управлять своей будущей пенсией. Три ключевые стратегии, сочетающие официальную трудовую занятость, участие в накопительных механизмах и оформление нестраховых периодов, позволяют увеличить пенсионный капитал, повысить размер выплат и обеспечить более стабильное финансовое положение в старости.

Правильное планирование, использование доступных законных инструментов и контроль за полнотой учёта пенсионных прав являются не только средством повышения доходов в будущем, но и проявлением финансовой зрелости и социальной ответственности перед собой и своими близкими.