Мы смеёмся, что стали частью поколения «вечного скролла» — телефон с утра до ночи, работа у монитора, телевизор на ночь, планшет ребёнку.
Но никто не смеётся, когда на третий день подряд глаза щиплет, как будто в них насыпали песка.
Когда засыпаешь в полночь, а ощущение — будто ночь пролетела за 20 минут.
Когда фокус теряется, мысли путаются, а лицо отражает усталость, которую невозможно замаскировать кремами. Моя подруга Ольга давно работает в IT. Я вечно жаловалась ей на головные боли и бессонницу. И вот, вместо обычных баночек, она однажды вручила мне… очки. Да, очки от Vilavi. С жёлтыми линзами. — Попробуй. Это не просто аксессуар — это T8 STЁKLA CRYSTAL.
— Они блокируют до 76% синего света. И через неделю ты забудешь, каково это — засыпать уставшей. Синий свет — это не про небо. Это про искусственное излучение экранов, которое напрямую влияет на работу митохондрий, сбивает выработку мелатонина, вызывает зрительное напряжение и энергетический спад. Каждый вечер мы получаем свет