Зачастую люди, от которых ушли, совершают типичную ошибку.
Продолжают оказывать ушедшему помощь, о которой он даже не просил. Это занятие подобно ношению воды в решете.
Происходит это так. Ушедший в разговоре вскользь (забавное слово, правда? 8 букв, 1 гласная и целых 2 мягких знака) упоминает о каких-то своих трудностях, прямо не прося о помощи.
Вы моментально включаете в себе режим спасателя и мчитесь на помощь.
Вами движут сразу два мотива:
1) Он без меня пропадет, без меня на него самолёт упадет. Кажется, что взрослый человек не справится сам. Ведь раньше вы всегда закрывали этот аспект его жизни, а он такой беспомощный.
2) Вам кажется, что сейчас он увидит ваши старания, оценит их и обязательно поймет, как ему без вас плохо и сразу вернётся. И все станет, как было.
Разберём, почему этот подход ошибочен.
✏️ Человек сознательно принял решение от вас уйти. Это была не случайность и не ошибка.
✏️ Как он сможет понять, что ему без вас плохо, если вы продолжаете закрывать его проблемы?
✏️ Чем больше вы будете помогать, тем больше будет для вас ценность ушедшего. Ведь вы сами увеличиваете ее своими вложениями.
✏️ Ушедший, принимая помощь, полностью уверится, что в его уходе виноват не он сам, а вы. Ведь, не смотря на его поступок, вы продолжаете для него все делать, следовательно, вы признали, что вина на вас, и пытаетесь ее загладить.
✏️ Вкладывая в ушедшего свои ресурсы, вы обворовываете себя. Вы забираете у себя возможность вступить в новые, счастливые отношения. Кто захочет быть с тем, кто мчится на помощь к бывшему, да ещё и без запроса?
✏️ Ушедший обесценивает все, что вы для него делаете. Ведь он не просил и оно само. Ценится только то, что в дефиците.
✏️ Ваш разум по-прежнему живёт не своей жизнью. Вы нацелили свой мозг приносить пользу не себе, а постороннему человеку. Он это и делает. В ущерб себе.
✏️ Зачем возвращаться к тому, кто и так продолжает делать все полезное, вне отношений?
Живите своей жизнью. Помогайте только в том, о чем вас прямо просят, да и то - по желанию.
Пишите в чате, помогали ли вы ушедшим? https://t.me/feniks_for_you_chat
Живём дальше, время не ждёт!