На первый взгляд может показаться, что название этого поста не несёт особой смысловой нагрузки. Ведь все мы, за исключением людей, страдающих нарушением слуха, прекрасно умеем слушать. Да, это так. Однако мало кто из нас умеет слышать.
Но беспокоиться не стоит. Умению слышать можно и нужно учиться. В этом нам помогут несколько правил ниже:
❗️Ваши желания НЕ РАВНО желания партнёра
➡️Ваши мечты о путешествии на Бали и его любовь к даче — не катастрофа.
➡️Общие цели важнее совпадения всех желаний.
➡️Нормально хотеть разного — ненормально требовать, чтобы партнёр отказался от своего «хочу» ради вашего.
❗️Ваши ожидания - это ВАШИ личные проблемы
➡️«Он должен догадаться, что мне нужны цветы» — это ваша фантазия, а не его обязанность.
➡️Если вы не сказали ртом — не ждите, что партнёр прочитает ваши мысли (даже после 10 лет брака).
❗️Слушать НЕ РАВНО ждать своей очереди говорить
➡️Уши на режиме «приём», а не «загрузка ответа».
➡️Повторите его слова своими («Правильно ли я понял(а), что ты…?»). Это поможет убедиться, что вы правильно поняли слова партнёра. Это снижает 80% конфликтов.
❗️Намёки — оружие токсичных отношений
➡️«Мне грустно» → партнёр думает: «Ок, отстань».
➡️«Мне грустно, потому что я соскучился(ась). Обнимешь?» → партнёр думает: «А, вот чего надо!».
➡️Говорите прямо и вас поймут
⚡️Как лучше говорить самому:⚡️
➡️Говорите явно: «Для меня важно, чтобы ты…» (без «ты должен»).
➡️Спрашивайте: «Что для тебя комфортно?»
➡️Принимайте: Его «нет» — не как предательство и нежелание вам угодить, а как желание другого человека (пункт 1)
Отношения — это не «угадай мелодию», а «давай споём дуэтом».
Давайте вместе учиться слушать и слышать, практикуясь в нашем чате: https://t.me/feniks_for_you_chat
Прямо как котик на картинке к посту❤️