Второстепенные чакры: Селезеночная

Селезеночная чакра: психоэнергетика защиты и личных границ

Селезеночная чакра — это ваш внутренний «энергетический фильтр», расположенный примерно на ширину ладони ниже левой подмышки, с проекцией вперёд и назад.
Она отвечает за чувство безопасности, способность отстаивать свои интересы и защищать личные границы.
Это не только про физическую защиту, но и про эмоциональную устойчивость: когда чакра работает гармонично, вы умеете говорить «нет», не позволяете другим манипулировать собой и не теряете энергию в общении.

Селезеночная чакра — это ваша способность «держать себя в руках» и не позволять внешнему миру вторгаться в ваше личное пространство.

Когда она в балансе, вы чувствуете себя защищённо, умеете отстаивать свои интересы, не впадая в агрессию. Если же чакра пробита или блокирована, вы становитесь уязвимы к чужому влиянию, легко теряете энергию и не чувствуете собственной ценности.

Если чакра разбалансирована, вы чувствуете постоянную усталость, как будто кто-то забирает вашу энергию. Часто это сопровождается ноющей болью под левой подмышкой. Вы легко поддаётесь чужим эмоциям, особенно гневу и раздражению, и можете ощущать себя «раздёрганным». Ваша энергия утекает к тем, кто требует внимания или подсознательно «вампирит» вас.

Другая сторона разбалансированной чакры выражается через то, что вам наоборот сложно выражать гнев, вы часто раздражены, но не можете понять причину. Иногда это связано с нерешёнными конфликтами из прошлого или даже прошлых жизней.

Обратите внимание, если после общения с определёнными людьми вы чувствуете усталость, раздражение или даже физическую боль под левой подмышкой, — это сигнал, что пора заняться своей энергетической защитой.

Иногда после «очистки» этой чакры может появиться дискомфорт под правой подмышкой — это нормально, так энергетическая система перестраивается.

Селезеночная чакра — это ваш внутренний сторож. Заботьтесь о ней, учитесь вовремя говорить «нет» и не позволяйте никому вторгаться в ваше пространство.

Энергетическая гигиена — такая же важная часть заботы о себе, как и физическая.

И, как обычно, статья больше полезного и интересного материла доступно в моем канале Елена Гамербек.Психология нового времени.