В общей сложности оно содержит более 500 компонентов. Его функции крайне широки и универсальны. Оно имеет высокую степень усвояемости, готово к употреблению в любое время суток, стерильно и постоянно нужной температуры.
Состав грудного молока может меняться в зависимости от некоторых факторов. Например, от возраста ребенка, от времени суток (ночью молоко более жирное), от погоды (в жаркое время года в молоке больше воды).
Влияет на состав и самочувствие матери и ребенка. Если ребенок приболел, молоко выделяет больше тех компонентов, которые нужны ребенку для выздоровления. Если мама заболела, то в молоке появляются антитела, защищающие ребенка от возможного заболевания.
ВОЗ рекомендует кормить детей в первые шесть месяцев их жизни только грудным молоком их матери. Новорожденному ребенку оно позволит помочь полноценно адаптироваться к новым для него условиям жизни. Молоко при этом будет меняться вместе с тем, как растет ребенок, приспосабливаясь под его нужды.
Для большей пользы грудного молока для здоровья малыша во время грудного вскармливания маме рекомендуется отказаться от вредных привычек.
Для выработки молока достаточно потреблять обыкновенное сбалансированное питание, однако желательно минимизировать в своем рационе жирную, копченую и острую пищу.
В тоже время грудное вскармливание – это важнейшая часть формирования глубокой, прочной связи между матерью и ребенком, это психологическая защита малыша, неповторимое время нежности и близости, надежный щит от многих болезней, будущего счастливого человека и хорошего родителя.
Преимущества грудного вскармливания для младенца: полностью обеспечивает организм необходимыми питательными веществами; стимулирует развитие и созревание функций желудочно-кишечного тракта, а также формирование здоровой микрофлоры кишечника; снижает вероятность формирования неправильного прикуса; способствует правильному развитию эндокринной системы (формированию гормонов и развитию репродуктивных функций); профилактирует аллергии, анемии, онкологию и дисбактериоз; способствует физическому, умственному и речевому развитию ребенка. По результатам исследований, дети, которые в младенчестве вскармливались грудным молоком, во взрослом возрасте демонстрируют более высокие результаты тестов IQ и, большие успехи на профессиональном поприще; обеспечивается более низкий уровень холестерина, что благотворно влияет на работу сердца и кровеносной системы; из-за максимальной концентрации в ночное время готового мелатонина и триптофана (предшественника мелатонина) происходит правильное формирование режимов сна и бодрствование малыша, что обеспечивает ему продолжительный и спокойной ночной сон, а значит и отдых маме; дети, находящиеся на грудном вскармливании, меньше подвержены заболеваниям во взрослой жизни; дает ребенку ощущение материнского тепла и чувства защищенности, что особенно важно в чрезвычайных и стрессовых ситуациях; обеспечивает защиту от инфекционных заболеваний (за счет содержания иммунный клеток и антител); снижает частоту острых респираторных заболеваний (реже возникают и протекает редко в тяжелой форме); дети реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте); снижает частоту инфекции мочевыводящих путей; формирует длительную психоэмоциональную связь с мамой.
В свою очередь, грудное вскармливание ребенка имеет для здоровья женщины самое благотворное воздействие: повышает устойчивость мам к стрессам, снижает послеродовую депрессию, улучшает настроение; снижает риск появления рака молочной железы, яичников и матки; снижает риск развития остеопороза и перелома костей в постменопаузе; снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета; укрепляет иммунитет и снижает риск различных заболеваний; профилактирует послеродовые кровотечения; повышение выработки окситоцина и пролактина способствуют формированию материнского инстинкта, усиливает эмоциональную связь с малышом и укрепляет на всю жизнь психологический контакт матери и ребенка; экономит семейный бюджет; выработка окситоцина способствует быстрому восстановлению после родов; снижает избыточный вес; предупреждает невротические реакции, способствует налаживанию благоприятного климата в семье; помогает избежать новой беременности в первые месяцы после родов.
Каждая мама должна осознавать важность регулярного и полноценного грудного вскармливания своего ребенка. Это обеспечит наилучшие условия для физического и интеллектуального развития малыша, а также улучшит самочувствие и здоровье самой женщины.
Грудное молоко – это лучшее, что может дать мама своему ребенку.
Дарите своему малышу и себе только лучшее – выбирайте грудное вскармливание!
В.В. Кадетов, начальник отдела по связям с общественностью ГБУ РО «ЦРБ» в Аксайском районе, кандидат биологических наук
Post tags: