Найти в Дзене
Новый человек

Когда саморазрушение становится оружием: как нарциссы убивают близость

Представьте человека, который словно нарочно превращает себя в нечто непривлекательное: перестаёт следить за гигиеной, запускает здоровье, одевается так, будто хочет слиться с серостью стен. Со стороны это выглядит как банальная лень или депрессия. Но если копнуть глубже, окажется, что за этим стоит нечто куда более сложное — сознательное саморазрушение как форма наказания других. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди, особенно в длительных отношениях, словно намеренно делают себя отталкивающими? Почему человек, который раньше следил за собой, вдруг начинает демонстративно пренебрегать всем — от внешности до здоровья? Это не всегда депрессия. Иногда — оружие в руках нарцисса. Нарциссизм — это не просто «любовь к себе». Это глубокая дисфункция личности, при которой человек не умеет по-настоящему любить ни себя, ни других. И один из самых изощрённых способов, которым нарцисс (особенно церебральный нарцисс — тот, кто живёт больше в голове, чем в чувствах) управляет близкими,
Оглавление

Странное поведение, за которым стоит боль

Представьте человека, который словно нарочно превращает себя в нечто непривлекательное: перестаёт следить за гигиеной, запускает здоровье, одевается так, будто хочет слиться с серостью стен. Со стороны это выглядит как банальная лень или депрессия. Но если копнуть глубже, окажется, что за этим стоит нечто куда более сложное — сознательное саморазрушение как форма наказания других.

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди, особенно в длительных отношениях, словно намеренно делают себя отталкивающими? Почему человек, который раньше следил за собой, вдруг начинает демонстративно пренебрегать всем — от внешности до здоровья?

Это не всегда депрессия. Иногда — оружие в руках нарцисса.

Саморазрушение как способ контроля

Нарциссизм — это не просто «любовь к себе». Это глубокая дисфункция личности, при которой человек не умеет по-настоящему любить ни себя, ни других. И один из самых изощрённых способов, которым нарцисс (особенно церебральный нарцисс — тот, кто живёт больше в голове, чем в чувствах) управляет близкими, — это демонстративное пренебрежение собой.

Нарциссизм — это личностная дисфункция, мешающая любить себя и других
Нарциссизм — это личностная дисфункция, мешающая любить себя и других

Как это работает?

  1. Он делает себя непривлекательным — набирает вес, перестаёт ухаживать за зубами, игнорирует болезни, носит грязную одежду.
  2. Это убивает близость — физическую, эмоциональную, сексуальную.
  3. Партнёр оказывается в ловушке — либо смиряется с «асексуальным» браком, либо ищет выход в измене.

И вот что важно: нарцисс делает это намеренно. Не потому, что ему всё равно, а потому, что это его способ контролировать отношения.

"Я не хочу, чтобы ты ко мне прикасался. Но я не скажу этого прямо. Вместо этого я сделаю так, чтобы тебе даже в голову не пришло ко мне приближаться."

Это не пассивность. Это активная агрессия, замаскированная под беспомощность.

Почему нарцисс боится близости?

Церебральный нарцисс (а таких немало, и половина из них — женщины) панически боится эмоциональной вовлечённости. Для него секс — это не просто физический акт. Это дверь в мир чувств, которые он не умеет переживать.

Церебральные нарциссы избегают эмоциональной близости
Церебральные нарциссы избегают эмоциональной близости

Что творится у него в голове?

  • "Если я займусь сексом, я привяжусь. А привязанность — это слабость."
  • "Секс делает меня уязвимым. Лучше вообще его избегать."
  • "Жена/партнёр хочет от меня эмоций, а я не умею их давать. Значит, проще вообще исключить секс из отношений."

И вот он замыкается в своём мире — в работе, грандиозных планах, фантазиях. Любое взаимодействие с близкими становится для него невыносимой нагрузкой.

"Я работаю. Не мешай. Не отвлекай."

Но на самом деле работа — лишь предлог. Настоящая причина — страх перед близостью.

"Показная верность" и садистические игры

Некоторые нарциссы (особенно церебральные) демонстративно игнорируют всех женщин, кроме жены. Они гордятся своей «верностью», но на самом деле это не преданность, а садизм.

Как это выглядит?

  • Он отталкивает женщин, которые им интересуются, наслаждаясь их фрустрацией.
  • Он использует жену как щит"У меня есть жена, поэтому я не могу с тобой спать", — но при этом ненавидит её за то, что она «ограничивает его свободу».
  • Он получает удовольствие от того, что заставляет женщин страдать — либо отказывая им, либо унижая.
Мизогиния — скрытая ненависть к женщинам под видом высоких моральных стандартов
Мизогиния — скрытая ненависть к женщинам под видом высоких моральных стандартов

Это не верность, а мизогиния — глубокая ненависть к женщинам, которая маскируется под моральные принципы.

"Я не трогаю других женщин не потому, что люблю жену, а потому, что хочу их наказать за то, что они вообще на меня смотрят."

Почему нарцисс ненавидит женщин?

Корни этой ненависти — в страхе и проекции.

1. Женщины как угроза его уникальности

Нарциссу важно чувствовать себя особенным, а секс и близость — вещи банальные. Если он поддастся желаниям, то станет «как все».

2. Женщины как продолжение матери

Многие нарциссы переносят на партнёров свои детские травмы. Если мать была холодной или, наоборот, подавляющей, то все женщины в его глазах становятся либо «святыми», либо «шлюхами».

3. Женщины как «вампиры»

Нарцисс уверен, что женщины хотят его использовать — финансово, эмоционально, сексуально. Но на самом деле это он сам так относится к людям, просто проецирует свои страхи на других.

"Она хочет меня опустошить!" — думает он, сам будучи эмоциональным вампиром.
Нарцисс думает, что партнёт хотчет его использовать
Нарцисс думает, что партнёт хотчет его использовать

Что делать, если вы столкнулись с таким человеком?

  1. Не пытайтесь его «исправить». Нарциссизм — это расстройство личности, а не плохой характер.
  2. Не поддавайтесь на манипуляции. Если партнёр годами игнорирует ваши потребности, это не «депрессия», а осознанный выбор.
  3. Помните: вы не виноваты. Его ненависть к женщинам (или мужчинам) началась задолго до вас.

Заключение: когда саморазрушение становится тюрьмой

Нарцисс не просто избегает близости — он наказывает себя и других за саму возможность её возникновения. Его саморазрушение — это стена, за которой он прячется от мира.

Но трагедия в том, что чем выше стена, тем больше одиночества. И однажды он остаётся в полной изоляции — без любви, без тепла, без настоящих связей.

Потому что близость — это риск. А нарцисс слишком боится уязвимости, чтобы на него пойти.

И в этом его главное проклятие.

Берегите себя

Всеволод Парфёнов

P.S. Мудрость древних и щепотка сарказма

Как говорил Омар Хайям:

«Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.»

Мудрость, проверенная веками. Хотя, если верить некоторым нарциссам, «кем попало» — это все, кроме них самих.

А если серьёзно, то ещё в древности знали: нет хуже тюрьмы, чем та, которую ты построил сам. Можно годами прятаться за стенами высокомерия, но в итоге окажешься в одиночестве — с единственным собеседником в виде собственного отражения.

Что ж, как говорили на Востоке: «Если бояться каждого, кто смотрит в твою сторону, скоро единственным другом станет тень на стене.»

Так что, друзья, выбирайте тех, кто смотрит на вас с теплом, а не с расчетом. А если кто-то предпочитает жить в крепости из собственного величия — пусть наслаждается одиночеством. В конце концов, даже нарциссам когда-нибудь надоедает любоваться собой. 😏

P.P.S. Как можно поддержать этот канал?

Знаете, в чём главная ирония? Нарциссы берут, не давая ничего взамен. А нормальные люди — умеют и брать, и отдавать.

Если этот текст помог вам что-то понять, разобраться в себе или близких — можете «вернуть энергию» простым способом: нажать кнопку «Поддержать».

Эти донаты — не просто «спасибо». Они — топливо, которое позволяет:

  • Копать глубже, находить ещё более ценную информацию;
  • Тратить время не на бессмысленный контент, а на то, что реально помогает людям;
  • Делать так, чтобы чужие ошибки стали для кого-то уроком, а не болью.

Ведь время — единственный ресурс, который нельзя восполнить. И если я трачу его на эти тексты, а вы находите в них пользу — давайте сделаем этот обмен честным.

Так что, если хотите, чтобы таких материалов было больше — поддержите канал. А если нет — ничего страшного. Главное, чтобы прочитанное помогло вам не наступать на те же грабли.

Спасибо, что дочитали до конца. И помните: лучшая месть нарциссу — жить счастливо без него. 😉