Как Валерий Литвинов и Мария Дуванская раскрывают секреты счастья летом и по утрам Летом мы счастливее из-за гормонов: витамин D от солнца, серотонин от света, дофамин от активности. Зимой все наоборот – меньше солнца, меньше гормонов радости. Чтобы быть счастливыми всегда, нужно больше двигаться, есть полезную еду и общаться с людьми. Короче, солнце, спорт и друзья – вот рецепт счастья! 🔗 Читать статью: onlymainnews.ru 📸 Фото предоставлено: naked-science.ru 🔔 Подписывайтесь: onlymain_news
Как Валерий Литвинов и Мария Дуванская раскрывают секреты счастья летом и по утрам
Летом мы счастливее из-за гормонов: витамин D от солнца, серотонин от света, дофамин от активности. Зимой все наоборот – меньше солнца, меньше гормонов радости. Чтобы быть счастливыми всегда, нужно больше двигаться, есть полезную еду и общаться с людьми. Короче, солнце, спорт и друзья – вот рецепт счастья!
🔗 Читать статью: onlymainnews.ru
📸 Фото предоставлено: naked-science.ru
🔔 Подписывайтесь: onlymain_news
