10 вредных правил, которые ведут к разводу

В браке можно набить немало шишек, даже не заметив этого. Почему некоторые семьи не выдерживают испытаний? Порой дело не в судьбе, а в элементах поведения — которые, если их не менять, действительно приводят к расставанию. Вот шутливый, но очень жизненный список вредных советов и типичных ситуаций из практики.

Старайтесь всегда оставаться правым

В любом споре ставьте свою точку над «и». Даже если внутренне понимаете, что возможно и ошиблись, не показывайте виду. Казалось бы, ничего страшного — но когда никто не умеет уступать, разговор превращается в борьбу.

Пример:
«В споре о том, кто в выходные моет посуду, каждый стоял до последнего. Итог — никто не мыл посуду, зато разговоры о любви и заботе ушли на второй план».

Не делитесь своими переживаниями

Если что-то обидело, накапливайте в себе, перетерпите — партнёр ведь должен догадаться сам, правда? Только потом контролировать эмоции становится всё труднее, а ссоры случаются по совсем незначительным поводам.

Сравнивайте друг друга с другими

Ничто так не подрывает отношения, как фразы вроде: «А вот у Оли муж всегда по дому помогает» или «А у Коли жена готовит как шеф-повар». В итоге возникает чувство, что тебя постоянно оценивают и ставят в пример.

Упрекайте и обвиняйте

Вместо разговора о своих чувствах сразу переходите к упрёкам: «Ты никогда…», «С тобой невозможно…». Постепенно в паре накапливается атмосфера вины и напряжения.

Вторгайтесь в личное пространство

Постоянные проверки телефона, вопросов «где ты был», читаемые переписки. Каждый нуждается в немного личного времени и свободы — без этого отношения становятся всё более напряжёнными.

Копите обиды, а потом высказывайте всё сразу

Сначала мелкие недовольства кажутся неважными, но если долго молчать, они превращаются в большой ком, который однажды обязательно прорвётся — и тогда разговор получится очень сложным.

Используйте слабые места друг друга против него

В разгар обиды мы легко вспоминаем старые промахи или шутим на больные темы. Но такие моменты ранят глубже всего, и доверие после них восстанавливать непросто.

Ожидайте, что партнёр угадает все ваши желания

Молчать, ждать сюрприза на день рождения, надеяться, что второй догадается о ваших делах и чувствах — часто заканчивается разочарованием. Гораздо проще говорить прямо.

Не признавайте свои ошибки

Стараться всегда выглядеть непогрешимым — значит не уметь извиняться. Это закрывает дверь к доверительному диалогу.

Перестаньте делать что-то вместе

Когда у партнёров нет общих дел — хобби, маленьких традиций, совместного времяпрепровождения — появляется дистанция. А ведь именно из совместных радостей растёт долгий счастливый брак.

Многие узнают в этих пунктах себя. Хорошая новость — всё можно менять, если попробовать увидеть ситуацию по-новому и начать друг с другом говорить. Иногда помогает даже самый простой — но честный — разговор. Главное, помнить: счастье в отношениях — это труд обеих сторон и немного доброй мудрости.

Если вам хочется понять, как сделать отношения ближе и теплее, и перестать спотыкаться об эти «грабли» — не стесняйтесь обращаться ко мне за поддержкой. Иногда достаточно небольшой подсказки, чтобы многое изменилось к лучшему! Напишите мне в Вацап

Автор: Лариса Гуськова
Специалист (психолог), Практический

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru