ПОМОГУ ТЕБЕ СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ за 4-8 консультаций ИЛИ ВЕРНУ ДЕНЬГИ.
Что произойдёт после работы со мной?
- уйдут постоянные мысли о том, что она сейчас с другим и как классно они проводят время;
- перестанешь думать о том, почему так всё произошло и почему жена не дала тебе ещё один шанс;
- наладится сон, будешь нормально работать, а не как сейчас через силу, начнёшь снова уделять время себе и своим интересам;
- и будешь точно знать, что делать дальше - пытаться вернуть жену или всё же забыть её.
Кто я такой, чтобы обещать такие результаты?
Меня зовут Денис Осипов. Я дипломированный практикующий психолог с 2005 года, помогаю мужчинам в момент сложного развода или расставания. Кроме этого сам успешно пережил развод с женой и разлуку с сыном.
Что тебе нужно, чтобы получить такие же результаты?
За годы работы я выработал эффективный алгоритм помощи мужчинам, переживающим развод с женой. Он состоит из 3 шагов.
Первый шаг - первичная консультация со мной.
Это бесплатная встреча-беседа в формате видео-звонка, на которой мы подробно обсуждаем твою ситуацию.
Цель этого шага для меня:
- понять, смогу ли я тебе помочь. Я отказываю в работе в среднем 1 из 10 человек, по разным причинам. Потому что для меня важно дать тебе реальную помощь, чтобы тебе стало легче и как можно быстрее, а не катать вату месяцами.
Цель первичной консультации для тебя:
- на ней ты узнаешь, что делать с эмоциями и мыслями, которые не дают тебе спокойно спать, нормально есть, нормально работать и общаться с друзьями, близкими, как раньше;
- увидишь, как можно быстро и эффективно справиться с ситуацией, в которой ты оказался, я расскажу, как это сделать (это возможно, но есть только одно условие – ты в этом должен быть заинтересован сам);
- ты задашь мне все вопросы, которые тебя сейчас волнуют;
- и в конце нашего общения тебе уже станет спокойнее.
Второй шаг - проработка мыслей, эмоций, чувств, поведения, которые доставляют тебе дискомфорт.
Третий шаг - отпраздновать победу, провести анализ и сделать выводы из развалившихся отношений, принять решение возвращать жену или забыть её и строить свою жизнь дальше без неё.
Один из примеров индивидуальной работы с клиентом:
Мужчина, 38 лет, в браке 7 лет, 2 детей (6 лет и 4 года), 2 месяца назад жена подала на развод, в данный момент идёт суд по разделу имущества.
С чем пришёл ко мне?
- Гнев, обида, ненависть к бывшей жене, что предала его;
- Разочарование в женщинах, мысли, сможет ли вообще найти подходящую женщину;
- Отчаяние, безысходность, потеря смысла жизни;
- Воспоминания о классном сексе и физическая тяга к бывшей жене;
- Боль от того, что не сможет уже никогда общаться с детьми в любое время, когда хочется и страх, что бывшая жена настроит детей против него;
- Состояние растерянности, нервозности, сложно засыпать, потому что постоянный мысли о бывшей, бывает, что просыпается ночами и снова начинается поток мыслей, никак не может перестать думать о бывшей, потеря аппетита и как следствие веса;
- Постоянно мысли о бывшей жене, бывает даже несколько раз в час: где она, с кем, чем они там занимаются, как сейчас ей классно и из-за этого невозможность сконцентрироваться на работе.
Работали 6 рабочих онлайн-консультаций по 1-1,5 часа.
1-я рабочая консультация.
На первой рабочей консультации мы вместе формулируем цель работы - это то, как бы хотелось себя чувствовать. Это важно, чтобы и клиент и я четко понимали результат совместной работы, результат, который подтвердит, что работа сделана до конца. К тому же правильно сформулированный результат от работы всегда включает скрытые резервы психики - это помогает пережить развод и успокоиться намного быстрее и легче. А без четкого и понятно сформулированного результата возникает много внутренних сопротивлений.
В общем виде результат с моим клиентом звучал так:
«Я хочу вернуть спокойствие и внутренний баланс, снова получать радость от жизни!».
Дальше с помощью специальных вопросов я помог клиенту конкретизировать формулировку результата, чтобы это вдохновляло его и на уровне ума, и на уровне эмоций.
Здесь же мы определяем так называемые мишени для работы - мысли, эмоции, чувства, ситуации, которые доставляют самый сильный дискомфорт.
После этого берём последовательно каждую мишень и по определенной технологии начинаем прорабатывать её. Прорабатываем до тех пор, пока это не перестанет вызывать дискомфорт и клиент не начнёт относится к этому спокойно или нейтрально.
Например, если до этого клиент постоянно думал о том, как его бывшая жена занимается сексом с другим мужчиной и как им классно (картинки в голове, боль в груди, перехватывало дыхание, злость) и это вызывало дискомфорт на 9 баллов из 10. То после проработки дискомфорт снизился до 5 баллов, боль уже не была такая острая, дышать стало легче, расслабилось тело, особенно голова и ноги, злость тоже уменьшилась.
В конце мы подвели итог и я дал клиенту рекомендации и домашнее задание для закрепления результатов, которые клиент получил во время работы (в каждом случае это индивидуально, но обычно на выполнение домашнего задания не требуется больше 30 минут в день).
2-я рабочая консультация.
Перед началом работы я всегда спрашиваю об изменениях, которые произошли за неделю с предыдущей консультации и мы проверяем те мишени, которые прорабатывали. У данного клиента дискомфорт по мишени поднялся до 7 баллов (так часто бывает, это нормально). После этого мы продолжаем работать над мишенью. В этот раз после проработки уровень дискомфорта снизился до 3 баллов.
После этого взяли в работу дискомфортную мысль, что отношения закончились и чувство обиды на бывшую жену. Проработали несколько заряженных ситуаций из прошлого, тем самым снизили негатив во всех до 1 балла.
В этот раз клиент сказал, что стал чувствовать себя лучше, тело расслабилось ещё больше “как будто с плеч упал тяжелый груз”, и стало ещё легче дышать.
В этот раз я также в качестве домашнего задания дал клиенту специальные упражнения, чтобы закрепить это состояние.
3-я, 4-я и 5-я рабочие консультации.
Проверили и доработали мишень, связанную с мыслями о том, что жена занимается сексом с другим мужчиной. Клиент удивился и сказал следующее: “блин, а я уже и перестал думать об этом, было правда несколько раз, что мне приходила в голову мысль с кем сейчас моя бывшая, но в эти моменты мне как-то было всё равно, даже не хотелось об этом думать, я просто переключался на какие-то свои дела и всё”.
Также доработали прошлые и текущие ситуации, связанные с обидой и злостью на бывшую жену. Клиент испытывал сильную злость на бывшую жену, но всеми силами старался подавлять её до работы со мной. Поэтому в нашей работе было особенно сложно работать именно с чувством злости, потому что клиент подавил её настолько сильно, что когда мы делали проработку злости, всё время боялся, что злость выйдет из под контроля и он натворит всяких нехороших дел. И ещё бессознательно злость была той последней ниточкой, которая связывала его с бывшей женой: “Пока я злюсь на бывшую жену, я не отпускаю её и всё ещё надеюсь, что она вернётся”. Но это была лишь иллюзия надежды, что можно всё изменить. Для подобных трудностей в работе у меня есть специальное упражнение, которое помогает даже в самых сложных случаях. Получилось и в этот раз.
Ещё мы проработали боль, связанную с детьми. Это вообще особенная боль для мужчин. Также проработали страх, что клиент не сможет найти подходящую женщину.
Проработали и приятные воспоминания, связанные с бывшей женой (их важно проработать также, потому что из-за них остается чувство постоянной тоски по бывшей) и физическую тягу к бывшей жене (желание секса с ней). Для этого есть отдельная техника.
Отдельно уделили внимание проработке триггеров (это ситуации или поведение бывшей жены, которые как “спусковые крючки” запускали негативные эмоции), которые вызывали всплеск негативных эмоций. После проработки эти ситуации перестали вызывать дискомфорт, клиент оставался спокойным и уверенным в себе, как бы ни старалась бывшая жена вывести его на эмоции.
В промежутках между этими рабочими консультациями клиент вёл дневник и писал отчёты, что стал чувствовать себя гораздо лучше, что у него появилось больше сил и энергии, что лучше стал концентрироваться на работе и практически уже не приходили мысли о бывшей, а если и приходили, он легко справлялся с этим, работа стала снова доставлять удовольствие, появились новые цели, желания, возобновились тренировки в спортзале и стал больше времени уделять старому хобби. Ведение дневника и написание отчётов - также важная составляющая работы, которая в несколько раз ускоряет процесс.
6-я рабочая консультация.
В случае с этим клиентом это была последняя консультация. Мы проверили все ситуации, которые брали в работу, где раньше возникали негативные эмоции. Проверили не возникло ли с момента предыдущей консультации нового дискомфорта - его не оказалось. Убедились, что клиент чувствует себя теперь спокойно и уверенно. Подняли самооценку, которая немного пострадала после развода (были разные негативные мысли о себе). Встроили новый позитивный образ себя как сильного и уверенного в себе мужчины, который может справиться с любой сложностью. Сделали особую технику, которая позволяет закрепить достигнутые результаты в будущем. Также я помог сформировать стратегию поведения клиента с бывшей женой и детьми.
С чем клиент ушел от меня через 1,5 месяца работы (6 онлайн рабочих консультаций + домашние задания между ними):
- Стал спокойнее, это чувствует он сам и об этом ему говорят его друзья и коллеги по работе, снова стал чувствовать внутренний баланс и уверенность;
- Наладился сон, появился здоровый аппетит, вес пришёл в норму;
- Стало больше сил физически, возобновил тренировки в спортзале и старое хобби (связано с физическими нагрузками);
- С бывшей женой стал общаться спокойно, ровно и только по делу, её поведение его не цепляет;
- Когда отвозит детей к бывшей жене, больше не чувствует тоски и боли, вместо этого радостное настроение от общения с детьми;
- На работе стал больше думать о работе, стал снова выполнять все задачи на день по плану, взял новый проект, который принесёт дополнительную прибавку к зарплате;
- Начал обращать внимание на красивых девушек, флиртовать без повода, ходить на свидания и получать удовольствие от общения с женским полом;
В начале работы клиент хотел вернуть жену (и такое случается с каждым третьим клиентом). В итоге понял, что развод – это было лучшее решение в его ситуации.
Что отличает меня от других психологов:
- Я сам в прошлом столкнулся с разводом, поэтому прекрасно знаю какого это быть на твоём месте (раздел имущества, споры с бывшей женой по поводу детей, общение с детьми на расстоянии, её новый мужчина);
- Я успешно решил эту проблему у себя, поэтому знаю, что точно работает, а что нет и даже вредно;
- Я специализируюсь на работе с мужчинами, находящимися в процессе развода или когда развод уже произошёл, поэтому быстро и эффективно помогаю своим клиентам;
- Ко мне не нужно ходить годами – работа со мной занимает всего 4-8 консультаций (это 1-2 месяца);
- Я даю гарантию на свою работу. Если после первых двух консультаций ты понимаешь, что твоё состояние не улучшилось ни на сколько, в этом случае я возвращаю деньги в полном объёме без споров и разбирательств.
Что мне помогает эффективно работать с клиентами:
- В работе я использую только научно доказанные краткосрочные методы психологической помощи. Эти методы используются при работе с клиентами, находящимися в тяжелых кризисных ситуациях (развод, измена, смерть близкого и тд);
- У меня есть мой личный опыт успешного решения проблемы развода с женой;
- Постоянное повышение своей профессиональной квалификации (обучение, супервизии, личная терапия и тд);
- И, конечно, это бесценный опыт работы с большим количеством мужчин, которые уже получили отличные результаты.
Почему я решил помогать именно мужчинам:
- Я сам мужчина, я сам прошёл через развод и по опыта знаю, что с другим мужчиной проще найти общий язык. Также мне хочется, чтобы как можно больше мужчин не совершали тех ошибок, которые совершил я.
- Мне хочется, чтобы мужчины перестали застревать в переживаниях, которые ни к чему хорошему не ведут, а смогли сделать правильные выводы из ситуации и заниматься дальше свой жизнью - ставить новые цели и достигать их, реализовываться профессионально, личностно, социально, создать по-настоящему гармоничные счастливые отношения с любимой женщиной, которая любит и ценит своего мужчину и никогда не предаст его, воспитывать сильных, смелых и успешных сыновей и красивых, очаровательных дочерей.
- У меня есть сын, и я хочу показать ему пример того, что мужчина может абсолютно в любом возрасте справиться с трудностями, какими сложными бы они ни были и выйти из ситуации победителем;
- Я просто-напросто люблю свою работу и мне доставляет огромное удовольствие наблюдать как в процессе работы со мной мужчины становятся мудрее, сильнее, как снова у них появляется жажда к жизни.
Если ты напишешь мне прямо сейчас, то мы договоримся об удобном дне и времени первичной консультации, на которой ты мне расскажешь свою ситуацию, я тебя внимательно выслушаю, позадаю вопросы, чтобы уточнить детали и после расскажу, как я смогу тебе помочь. Первичная консультация длится 30 минут и проходит онлайн в формате видео-звонка. В неделю я провожу не больше 3 (трёх) таких консультаций, так как в остальное время работаю с клиентами. Напиши мне прямо сейчас в личные сообщения телеграм @DenisOsipovRU слово “Консультация” и узнай, когда есть ближайшее свободное время.
Какие типовые ошибки совершают мужчины, столкнувшиеся с разводом:
- Идут на поводу своих эмоций, сами себя накручивают, постоянно думая о бывшей и только делают вид, что хотят перестать страдать - на самом деле подсознательно хотят, чтобы бывшая увидела как им плохо, одумалась и прибежала с извинениями – бывает так доходит до нескольких месяцев или даже лет;
- Прибегают к алкоголю – это даёт лишь временное, на несколько часов, облечение и потом на смену приходит мерзкое чувство неполноценности, что не можешь справиться с ситуацией - если ты пробовал это, то понимаешь о чём я говорю;
- Пытаются как можно быстрее начать новые серьезные отношения или жениться – подобная поспешность объясняется желанием заглушить чувство тоски в груди, стремлением к новым позитивным эмоциям и подсознательным желанием доказать своей бывшей жене свое превосходство. На деле вступление в новые серьезные отношения (рано или поздно) приносит только груз свежих проблем и почти всегда заканчивается негативно - расставанием и новым витком страданий;
- Стараются вернуть бывшую жену любыми способами – в среднем замужняя женщина принимает решение о разводе за 1-2 года до того, как сказала об этом мужу. Это означает, что если жена говорит мужу, что хочет развода, она уже погоревала, поплакала, пострадала и приняла решение вычеркнуть мужа из своей жизни. Именно поэтому бывшие жены выглядят такими спокойными и счастливыми после развода;
- Живут с обидами и убеждениями, что «все женщины c@ки», «никому нельзя доверять», «всем им только одного и надо» – на деле получается то, о чем думаешь, то и привлекаешь в свою жизнь;
- Продолжают агрессивно выяснять отношения с бывшей, держатся за старые обиды: на этапе развода важен конструктив и спокойные переговоры относительно детей, общего имущества и т.д – выяснение отношений только отнимает силы и увеличивает расходы на адвоката;
- Постоянно следят за жизнью бывшей жены: заходят на личную страницу, чтобы прочитать свежий пост или посмотреть её новые фотки, проверяют когда последний раз была онлайн, просматривают общие фотографии - так мужчина только привязывает ещё больше себя к прошлому и делает себе больнее, забирая у себя возможность стать снова счастливым;
- Пытаются разобраться в причинах развода самостоятельно – пока свежи эмоции, сделать это не получится – вначале нужно убрать все мысли и эмоции, которые вызывают дискомфорт и только после этого делать анализ отношений с бывшей женой (и лучше сделать это с психологом);
- Пытаются помочь себе сами: смотрят видео, читают статьи в интернете – и начинают что-то понимать и вроде бы даже на время становится легче. Ключевое здесь - на время. Потому что боль никуда не уходит, ей наплевать, что ты что-то там понял. Она не проходит ни днём, ни вечером, ни ночью – всё только сжимается внутри ещё больше, как пружина, которая обязательно когда-то сорвется, и это вопрос времени когда она ударит по здоровью. Стоит ли так рисковать?!;
- Думают, что поможет время: вот ещё сделаю дцать попыток справиться и всё будет хорошо. Очень опасное заблуждение – рана, конечно, может затянутся сама, но если она гноит, то не лучше ли всё-таки обратиться к специалисту, чтобы не доводить до крайних мер;
- Держат всё в себе, сопротивляются принять развод как новую реальность, надеются, что однажды всё измениться, бывшая поймёт, осознает, что и кого она потеряла и тогда всё будет ох@$нно – в такие моменты мне хочется сказать: мужик, сколько тебе лет, что ты веришь до сих пор в сказки?
Узнал себя? Если да и хочешь как можно быстрее закрыть эту историю с разводом и стать спокойнее, то напиши мне прямо сейчас в личные сообщения телеграмм @DenisOsipovRU слово “Консультация”, мы договоримся о первичной консультации, на которой я тебя внимательно выслушаю, а ты мне расскажешь подробно о своей ситуации, в которой ты оказался. Это бесплатно и ни к чему тебя не обязывает. Нужно лишь 30 минут твоего свободного времени и нормальный интернет.
Ещё раз, зачем нужна первичная консультация:
- На ней ты узнаешь, что делать с эмоциями и мыслями, которые не дают тебе спокойно спать, нормально есть, нормально работать, нормально жить, как раньше;
- Я расскажу тебе, как можно быстро и эффективно справиться с ситуацией, в которой ты оказался (это возможно, но есть только одно условие – ты в этом должен быть заинтересован сам) и что для этого нужно;
- Ты задашь мне все вопросы, которые тебя сейчас волнуют;
- В конце общения со мной 9 из 10 мужчинам уже становится спокойнее.
Формат первичной консультации: видео-созвон в телеграмм, длительность - 30 минут.
Каждую неделю у меня есть не больше 3 (трёх) мест на первичную консультацию. Потому что остальное рабочее время я занят личной работой с клиентами.
Важно! В работу я беру не всех! Мне нужны только клиенты, которые хотят стать спокойнее и действительно готовы для этого делать всё возможное и невозможное, а не просто “плакаться в жилетку” и убеждать меня, что им плохо и ничто им не помогает.
Ну что?
Готов записаться на бесплатную первичную консультацию и сделать первый шаг к тому, чтобы стать спокойнее и выйти из сложившейся ситуации победителем?
Тогда напиши мне в телеграмм @DenisOsipovRU слово “Консультация”, чтобы договориться о встрече.
