Найти в Дзене
Блондинка с GPS

Подъём ради мгновения: горные виды России, которые меняют взгляд на мир

С каждым метром вверх дыхание становится глубже, а мысли чище. Каменные ступени, тропы и серпантины ведут всё выше, пока перед глазами не откроется простор, который невозможно передать словами. Там, на границе неба и земли, время замедляется, а каждый взгляд в сторону превращается в открытку, которую хочется запомнить навсегда. Чтобы горная прогулка запомнилась видом с вершины, а не усталостью и мозолями, подготовьтесь основательно. • Выбор маршрута. Оцените свои силы и опыт. Для первого выхода подойдут маркированные тропы длиной до 5–7 км в одну сторону с умеренным набором высоты. Более опытным можно планировать дневные маршруты на 15–20 км с перепадом до 1000 метров. Обратите внимание на прогноз погоды и протяжённость светового дня. • Одежда. Идеально — треккинговые ботинки с жёсткой подошвой и фиксацией голеностопа. Летом можно выбрать треккинговые кроссовки, но только с нескользящей подошвой. На верх — лёгкая дышащая футболка, флисовая кофта и ветро- и влагозащитная куртка. Даже в
Оглавление

С каждым метром вверх дыхание становится глубже, а мысли чище. Каменные ступени, тропы и серпантины ведут всё выше, пока перед глазами не откроется простор, который невозможно передать словами.

Там, на границе неба и земли, время замедляется, а каждый взгляд в сторону превращается в открытку, которую хочется запомнить навсегда.

Как подготовиться к подъёму

Чтобы горная прогулка запомнилась видом с вершины, а не усталостью и мозолями, подготовьтесь основательно.

• Выбор маршрута. Оцените свои силы и опыт. Для первого выхода подойдут маркированные тропы длиной до 5–7 км в одну сторону с умеренным набором высоты. Более опытным можно планировать дневные маршруты на 15–20 км с перепадом до 1000 метров. Обратите внимание на прогноз погоды и протяжённость светового дня.

• Одежда. Идеально — треккинговые ботинки с жёсткой подошвой и фиксацией голеностопа. Летом можно выбрать треккинговые кроссовки, но только с нескользящей подошвой. На верх — лёгкая дышащая футболка, флисовая кофта и ветро- и влагозащитная куртка. Даже в тёплые дни возьмите тёплую шапку и перчатки — в горах температура меняется резко.

• Снаряжение. Лёгкий рюкзак 20–30 литров вместит всё необходимое: минимум 1,5 литра воды на человека, калорийный перекус (орехи, сухофрукты, батончики), небольшая аптечка (пластыри, антисептик, обезболивающее, средства от укусов насекомых), защитный крем с SPF 30+, солнцезащитные очки. Включите в список налобный фонарик на случай задержки и лёгкий дождевик.

• Безопасность. Сообщите кому-то свой маршрут и предполагаемое время возвращения. Не сходите с троп и ориентируйтесь по карте или GPS.

Чегемские водопады и подъём к плато Лаго-Наки, Кабардино-Балкария

Путь к плато Лаго-Наки начинается с посещения Чегемских водопадов — трёх мощных каскадов, падающих с высоты до 60 метров. До водопадов можно доехать на машине из Нальчика (около 50 км) или на маршрутке до села Хушто-Сырт, а дальше на такси или пешком. Отсюда на автомобиле по трассе А-156 через перевалы можно добраться до плато Лаго-Наки. Ближайший крупный город на стороне Адыгеи — Майкоп, откуда идут туристические автобусы и такси до туристической базы «Лаго-Наки», рядом с которой начинаются пешеходные маршруты по плато.

Гора Белуха, Алтай

Белуха находится в Катунском заповеднике на границе России и Казахстана. Добраться можно через село Тюнгур (Онгудайский район), куда едут из Горно-Алтайска (около 450 км) на автобусе или машине. Из Тюнгура стартуют конные и пешие туры, а также вертолётные экскурсии. Наиболее популярный маршрут к смотровым площадкам проходит через Кучерлинское и Аккемское озёра — сюда организуются туры с проводниками.

Пик Черского, Байкал

Начало тропы к Пику Черского — в посёлке Слюдянка (Иркутская область), куда можно доехать поездом или электричкой с Южного вокзала Иркутска (около 2,5 часов в пути). Из Слюдянки пеший подъём к смотровой площадке занимает 4–5 часов. Есть вариант заказать такси до станции «Соболиная», откуда стартует более короткий маршрут.

Плато Маньпупунёр, Республика Коми

Добраться до плато самостоятельно сложно — нет дорог для обычного транспорта. Ближайший крупный город — Ижма или Сыктывкар. Чаще всего сюда едут в составе организованного тура из Перми, Екатеринбурга или Сыктывкара, включающего автопереезд, сплав по рекам и пеший поход. Самый быстрый способ — вертолётная экскурсия из Троицко-Печорска (около 1,5 часов полёта в одну сторону).

-2

Завершение

Каждый подъём в горы — это маленькая борьба внутри себя. Сначала кажется, что всё упирается в усталость ног и тяжесть рюкзака. Но шаг за шагом ты входишь в ритм, уже не думаешь о пути, а смотришь на то, как меняется свет, как запах травы уступает место свежести камня, как облака становятся ближе.

На вершине нет спешки. Есть только ветер, который доносит шорох далёких лесов, и ощущение, что мир внизу стал чуть тише. Эти мгновения невозможно купить или повторить на фото — их можно только прожить.

Может, именно поэтому мы снова и снова ищем новые вершины: не ради отметок на карте, а ради того самого чувства, когда взгляд свободно скользит от края до края горизонта.

А вы бы отправились в подъём ради испытания или ради созерцания?

Ставьте «👍» и подписывайтесь на канал.

Блондинка с GPS | Дзен