Токсикоз это когда во время беременности под действием определенных гормонов у женщины возникает тошнота и рвота. Токсикоз возникает у большинства женщин на раннем сроке, но и бывают случаи когда только после рождения малыша токсикоз уходит. Слышала случай, когда девушка рожала первенца, а муж спрашивал у докторов, когда она перестанет мучаться с токсикозом. Фраза его конечно была немного грубее, но суть одна и та же. На что доктор сказала, что сейчас родит и все закончится. На что мужчина выдохнул. И действительно, когда жена родила токсикоз ушел моментально.
С первым ребенком у меня был не сильный токсикоз. Продлился примерно до 12 недель. И с каждой неделей становился все меньше и меньше. А со второй беременностью мне повезло больше. И токсикоза у меня не было вообще. Даже намека на него не было. Что конечно радовало. Ведь это не приятная штука.
Но есть ряд женщин у кого токсикоз очень тяжелый и даже опасный для мамы и малыша в совокупности. В таких случаях либо кладут в стационар под капельницы и наблюдение. А в некоторых на усмотрение врача могут оставить дома, но выписывают ряд препаратов. Благо у меня был легкий токсикоз, но я все равно старалась выполнять рекомендации врача.
Способ снизить токсикоз:
1.У меня была острая реакция на определенные запахи. Не на все. Я просто старалась избегать этих запахов. Например при приготовлении мяса мне не нравился запах и становилось плохо. Но при этом была острая тяга к мясу.
2.Кому то помогает имбирь пососать когда начинает тошнить. Так говорил мой доктор и при беременности делала тоже самое.
3.Нужно не допускать голода. У меня например даже вне беременности если долго не кушать, то может тошнить. Нужно стараться кушать немного, но чаще.
4.Пить как можно больше воды. Это важно делать и вне беременности.
5.Если пьете препараты или витамины нужно обратить внимание не от них ли реакция больше. Если к примеру токсикоз на витамины, то обсудить это стоит с лечащим врачом.
6.Кушать стараться за 1 час до сна. Главное чтоб не было перерыва длительного.
7.Перед тем как встать с кровати утром можно положить что нить рядом покушать. Например - яблоко или воду с лимоном. Все индивидуально.
8.Важно чувствовать свое тело. То есть, на что может быть реакция при поедании. Например токсикоз - на тыкву или молоко. Все индивидуально. И просто на время исключить эти продукты.
9.Больше стараться отдыхать. Важно спать в проветренном помещении. Или если есть возможно, то с открытыми окнами.
10.Старайтесь выходить часто гулять. Не реже двух раз в день. Если конечно погода позволяет это сделать.
11.Некоторым могут помочь леденцы. Это могут быть кислые, так и сладкие. Кому какие подходят.
12.Если все вышеописанные способы малоэффективны и все равно токсикоз сильный, то тут врач прописывает препараты от токсикоза, которые разрешены при беременности.
А у вас был токсикоз? И как вы боролись с этим?
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мою страницу. Будет много интересных статей. Если есть вопросы, то пишите в комментарии обязательно отвечу. Подписывайтесь на мой телеграмм - канал https://dzen.ru/away?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Fopitnaamamaa
🔥 Подписка Магнит Плюс Премиум на 30 дней бесплатно!
Получайте кешбэк 10% бонусами за покупки в Магнит Косметик и Магнит Маркете, 5% — в Магнит у дома, Семейном, Экстра и Аптеке.
✅ Оформить по ссылке https://gtblg.ru/WfM0C0?erid=2SDnje5bDH8
Акция доступна для всех пользователей, у которых ранее не было подписки.