Сегодня герой нашего проекта «Молодёжь России» Анастасия Чернова — тренер по хоккею на траве, чья команда стала чемпионом России Анастасия родилась и выросла в Зеленодольске, училась в гимназии № 3. В хоккей на траве пришла в 11 лет и посвятила этому спорту почти десять лет. Но судьба внесла свои коррективы: из-за травмы врачи запретили ей продолжать активные тренировки. Тогда Анастасии предложили попробовать себя в роли тренера — и это стало началом её новой спортивной истории. Уже семь лет Анастасия тренирует юных спортсменок и мечтает, чтобы её подопечные достигли гораздо большего, чем она сама. Она хочет доказать, что может передать свой опыт и вдохновить новое поколение. — Как проходят ваши тренировки? — Обычно девочки занимаются 5-7 раз в неделю по 1,5–2,5 часа. За месяц до соревнований мы усиливаем нагрузку — тренируемся 6-7 раз в неделю, но перед турниром обязательно снижаем интенсивность, чтобы избежать травм. В течение 2-3 лет команда Анастасии уверенно держала титул чемпионо
Анастасия Чернова — тренер, который воспитывает чемпионов
15 августа 202515 авг 2025
11
2 мин