#заметки_часть1_тревога Сегодня поговорим о тревоге. Точнее о той, которая избыточная, которая в дальнейшем превращается в расстройство. Запомните , тревожные состояние трактуется как форма научения. Чему учиться человек , преодолевая непростые жизненные обстоятельства? Беспокоиться, переживать.Сначала "подсматривает" такой подход у мамы, затем у всего близкого окружения.Но! Важно знать:бывает "нормальная" тревога, от которой не нужно лечиться, и патологическая. Как их различить ? Тревожное расстройство имеет особенность "маскироваться". Поэтому у человека на первый план выступают соматические телесные жалобы. То есть аффективные расстройства ВЫВОДЯТ внимание пациента к своему физическому состоянию:сердцебиение (учащённое), скачки давления, вегетативные реакции, мышечный спазм.Тревога даёт такие развёрнутые физические симптомы, что людям ничего не остаётся, "как только верить своим ощущениям и перебирать специалистов. То есть человеческой психики "выгодно болеть" соматически, а не нап