Каждого из нас хоть раз в жизни обуревали негативные чувства. Гнев, злость, все плохие воспоминания мигом всплывали в памяти и делали из нас чудовищ, способных нанести моральный или физический вред близким.
Есть люди, которые никак не борятся со своими эмоциями. Захотели накричать на детей - кричат, захотели высказать маме всю свою детскую обиду - и рады стараться. Но есть те, кто понимает, что эмоции нужно учиться контролировать, ведь никто не должен страдать от вашего плохого настроения или слушать оскорбления в свой адрес.
Обучение нумерологии по методу Кармическая звезда: https://t.me/esoteric_start
Услуги нумеролога: https://t.me/numerolog_services
Задать вопрос лично: https://t.me/Marina_kovkova
Смотрим на базовую энергию. Свою дату рождения сведенное к 22 энергиям
Пример: Если вы родились 24 числа то это 6 ( 2+4)
Если вы родились 13 числа то это 13
Энергии 1, 4, 7, 11, 13, 15, 17, 19, 21
Вам нужно выплескивать свою энергию. Занимайтесь спортом, двигайтесь, путешествуйте, занимайтесь делами по дому. У вас много сил, поэтому вы можете делать больше других людей. Поможет вдохновляющая музыка, радостная, тяжелая - все, что помогает возродиться надежде в душе. Найдите дело по душе и занимайтесь им. Это может быть что-то сложное, кропотливое, то, про что другие скажут: “Я бы уже давно бросила”.
Энергии 2, 5, 8, 9, 16, 18, 20
Вам нужно развивать духовность и работать с информацией. Когда вы листаете ленту инстаграма или читаете негативные новости, отследите, как сразу портится настроение. Уберите из своего окружения людей, которые постоянно злятся, жалуются на жизнь или говорят только о плохом. Вам нужен этот информационный детокс. Читайте добрые книги, слушайте успокаивающую музыку или ютуб-каналы философов, эзотериков, которые будут вас расслаблять убаюкивать.
Энергии 3, 6, 10, 12, 14, 22
Вам важно находить время для себя и расслабляться. Ведь вы можете делать все самостоятельно, трудиться на благо всех, но забывать о самом важном человеке - себе. Чтобы сбрасывать напряжение вам нужны ванны, массаж, медитации, йога и все то, что способно подарить вам релакс.
Такие простые советы помогут вам разобраться со своими эмоциями, давать им правильный выход и поддерживать гармоничные отношения с самим собой и вашими близкими.