- β ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ β Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ)
- βοΈ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 1. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π£ΠΊΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°Π³Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
- βοΈ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 2. ΠΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ Π£ΠΌΠΎΠΌ: ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°! ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°: Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΌ... ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ β ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². π© Π’ΡΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ? ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅! Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΌΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ 3 ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°!
β ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ β Π½Π΅ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ (Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ)
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ "ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ", Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ β Π½Π΅ ΠΏΠ°Π½Π°ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°:
- ΠΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅: Π£Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ΅.
- ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ: ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°Ρ , Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ²: ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ΄Π°ΠΌ.
- ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ: ΠΠ°Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌ-ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄: ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ β ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ!
βοΈ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 1. ΠΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: Π£ΠΊΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°Π³Π° ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ "Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΉ" ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΡ ! Π‘ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° β Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ: ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ: ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅Π· ΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½.
- Π§ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ°: Π‘ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° (Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½!), ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ (Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΉ!), ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅), ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠ°, Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°Π΄. πΎ ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΠ΅ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ°: Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠ°Π½Π±ΠΎΠ½Π΄ (Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ), ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ (ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΠΊΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ), ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π»Π΅ΡΠΎΠΌ). - ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°: Π£ΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ (ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΡ).
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°: Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ β ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 5-7 ΡΠΌ (ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ).
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° β Π²Π½Π°Ρ Π»Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ Π°Π³ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° β Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄: ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ (ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡΡ).
πΏ ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ: ΠΠ°ΠΉΡΡ
Π°ΠΊ ΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠΈΠΈ!
"ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ (3-4 ΡΠ»ΠΎΡ). ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π° ΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ β ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½ΠΎΠ»Ρ!"
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄ β ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ. ΠΠ΅ Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ.
βοΈ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 2. ΠΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ Π£ΠΌΠΎΠΌ: ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°
"ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ" β ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²Ρ. ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ: ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Ρ! ΠΠ΅Π·Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ°Π³Π°.
- ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° "Π£ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ":
"ΠΠ°Π» Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³": ΠΠ΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ! ΠΡΠΏΠ°Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 2-5 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
"ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ β Π² Π±ΠΎΠΉ!": ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ²Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΏΠΊΠ° (ΡΠ°ΠΏΠΊΠ°), ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ. Π’ΡΠΏΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΡΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° "ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ": ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. Π¦Π΅Π»Ρ β ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΠΠ‘Π¬ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΡ, Π²ΡΡΠ½ΠΎΠΊ).
"Π£Π±ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ²Π°Π»": Π‘ΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ΅! Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½) ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅/ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ.
πΏ ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ: ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ?
"ΠΠ΅ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΡ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. Π’ΡΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ β ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ!"
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°! ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π· Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
πΎ ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ 3. ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ: Π₯ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ: ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π³Π»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ!
- ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ 1. ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ: ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ (ΠΎΡΠΎΡ, Π±ΠΎΠ΄ΡΠΊ, Π²ΡΡΠ½ΠΎΠΊ).
ΠΠ°ΠΊ: Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ (ΡΠ°Π· Π² 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ) ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ (ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ Π€ΠΎΠΊΠΈΠ½Π°).
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ: Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ 5-7 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ. - ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ 2. Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ: ΠΠ΅ Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°!
Π£ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ: ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ (Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ). ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΡΠΊ + ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΡΡ + ΡΠΊΡΠΎΠΏ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° + ΡΠ°Π»Π°Ρ. ΠΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ (ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ, ΡΠ°Π»Π°Ρ) Π·Π°ΠΊΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ (ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ): ΠΠ°ΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ: Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π±Π΅Π»Π°Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈΡ, ΡΠΎΠΆΡ, ΠΎΠ²Π΅Ρ, Π²ΠΈΠΊΠ°. π± ΠΠ½ΠΈ:
ΠΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ°.
Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
Π‘ΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ (Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ°) Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ²!
πΏ ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π±Π»ΠΎΠΊ: ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΠ»ΠΎΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ
"ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ±ΡΠ°Π» ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠΊ β ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π³ΠΎΡΡΠΈΡΡ (Π³ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ².ΠΌ) ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ°Π±Π»ΡΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΈΠ΅Ρ, Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΡΡΡ
Π»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ!"
π‘ ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° β Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ²:
- Π§ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ: Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ (60-70Β°Π‘) Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ!
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ: ΠΠ΅ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ°Ρ . Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ .
- ΠΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΌΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΌΡΠ»ΡΡΠ°! ΠΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- "ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½" Π΄Π»Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π°: Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π½Π°Π²ΠΎΠ· ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ΅ 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
π΅ ΠΠΎΠ½ΡΡ: ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ "Π³Π΅ΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΄Ρ" Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ!)
- ΠΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ: ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ , ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ). ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
- Π£ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ: Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 1 Π» 9% ΡΠΊΡΡΡΠ°, 1 ΡΡ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ (Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ). ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π’ΠΠ§ΠΠ§ΠΠ ΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ! Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, Π½Π΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅!
- ΠΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ + ΡΠΎΠ»Ρ: ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π£Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π·Π°ΡΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ!
- ΠΠ°ΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΠΌΠΏΠ°: ΠΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° (ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ!). ΠΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠ°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄!
π ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π’Π΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π’ΡΡΠ΄ β Π²Π°ΡΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ β ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ β Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ! ΠΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Ρ:
- Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ: ΠΠ΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ "Π΄ΠΆΡΠΌΠ°Π½Π΄ΠΆΠΈ" Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°Ρ . ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ β Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π³Π΅ΡΠΎΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΄ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²: ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ + ΡΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ + ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ!
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°: ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ: Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΄, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ! ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄Π°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. π»
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ "Π΄Π΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅" ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ! π
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π’Π°ΠΉΠ½Ρ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠΈ - Π ΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ°, Π°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ»ΡΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠ² β Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π°ΠΊΠ°. ΠΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΏΠΈΠ½Π½ΠΈΠ½Π³, ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ½ΠΊΡ. Π£ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠ±Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΡΡ Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°π§ - ΠΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈ! ΠΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΡ-Π΄ΡΠ°ΠΉΠ²Ρ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ, ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ΄ΡΡ Π²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π°Π²ΡΠΎ! β‘π§
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°Π½Π°Π» ΠΡΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°Π΄ΡΠ΅πΎ β Π²Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΌΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π°! ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅, Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ: ΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±Π°ΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΈ, Π΅Π½ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π³Π΅ΡΠΎΠΈ.