Система ценностей нам нужна чтобы мы понимали кто мы такие в этом мире, без нее мы как корабль без руля. Доверие, уважение, искренность, понимание и тд - это ценно? Это важно для вас? Хотите чтобы к вам так относились? Будете это искать в других людях?
И чтобы ее собрать придется ответить на все эти вопросы, и уже на их основе мы выстраиваем внутренние опоры. Внутренние опоры - наши не рушимые принципы (к примеру у меня последняя не рушимая стена - Справедливость), и это придает мне силы, это помогает мне понять как поступить в незнакомой ситуации. Задавать самому себе вопрос "Буду ли я себя уважать если поступлю так или иначе?". И получается, что и выбора у меня по большому счету и нету, совесть не позволит поступить не правильно - даже если никто об этом не узнает, то в душе я буду это знать и грызть себя за это.
Исходя от своей системы ценностей, мы выстраиваем любые отношения. Система "Свой-Чужой" - сходятся ли наши ценности при знакомстве, если нет - то это приемлемо для нас или категорически нет. Систему "Свой-Чужой" я подсмотрел у разведчиков А. Безрукова и его жены, ведь по роду деятельности они должны много знакомиться и общаться, выстраивать и налаживать контакт.
Когда совесть чиста и легко на душе - тогда и жить легко, и к трудностям отношение спокойное, это лишь очередная ступенька по лестнице жизни.