День 6 — Греческий йогурт с ягодами и орехами

Полезный завтрак без готовки.

Ингредиенты:

• Греческий йогурт — 150 г
• Клубника — 5–6 шт.
• Мёд — 1 ч. л.
• Миндаль — 10 г
• Приготовление:

1. Выложить йогурт в миску, сверху ягоды и орехи, полить мёдом.
2. Калорийность: ~190 ккал.