Как тренируется самая сильная девушка на планете?
Насколько большой самолёт могут перетащить две женщины?
В этом выпуске я покажу, на что способны самые сильные девушки мира. Уверен — вы будете удивлены!
Джиён Ву — «Мускулистая Барби» из Южной Кореи
36-летняя кореянка Джиён Ву — не совсем типичная представительница прекрасного пола своей страны. В то время как в Южной Корее в моде стройная, даже худощавая фигура, Джиён выделяется своей необычной мощной формой, за что получила прозвище «Мускулистая Барби».
Изначально девушка страдала от панических атак. По совету психотерапевта она полностью погрузилась в бодибилдинг и пауэрлифтинг. Годы упорных тренировок дали результат: теперь Джиён без проблем жмёт ногами сотни килограммов, тянет большие веса в становой тяге и приседает со штангой, обвешанной блинами. С внушительными мускулами она по праву считается одной из сильнейших женщин планеты.
Юань Хожуна — «Лицо ангела, тело дьявола»
Юань Хожуна из Китая во многом похожа на свою корейскую коллегу. В её стране ценят хрупкость и худобу, поэтому Юань заметно выделяется. За её эффектную внешность и мощное телосложение её прозвали «Девушка с лицом ангела и телом дьявола».
Главная гордость Юань — невероятно мощные бёдра. По словам пользователей интернета, такими бёдрами можно раздавить человека. Девушка предпочитает использовать силу мирно: поднимает тяжести, занимается боевыми искусствами и косплеем. Среди её ярких образов — героини игр Street Fighter, Tekken и King of Fighters.
Ольга Лищук — «Раздавительница арбузов»
Украинская спортсменка Ольга Лищук дважды попадала в Книгу рекордов Гиннесса. В 2016 году она раздавила бёдрами три арбуза за 14 секунд, а в 2018 побила свой результат — всего 7 секунд!
Кроме того, Ольга поднимает покрышку весом около 240 кг, пробегает 240 метров с грузом в 82 кг и занимает второе место на чемпионате мира среди силачек (2024). Сегодня её можно назвать второй самой сильной женщиной планеты.
Ребекка Робертс — чемпионка мира
Ребекка Робертс — официально самая сильная женщина в мире. В прошлом году она завоевала титул, победив на чемпионате World’s Strongest Woman.
Её результаты впечатляют:
- Прогулка фермера — 145 кг в каждой руке (почти 300 кг суммарно) менее чем за 10 секунд.
- Переброска тяжёлых мешков через высокую планку.
- Подъём 180-килограммового камня Атласа на метровую платформу.
- Прогулка с 240 кг на плечах.
Ещё недавно Ребекка весила более 190 кг и не думала о спорте, а сегодня — мировая чемпионка.
Сью Томас-Франклин и Сэм Тейлор — дуэт, который тянет самолёт
Супруги Сью Томас-Франклин и Сэм Тейлор могут сдвинуть с места настоящий Airbus A320. И не просто сдвинуть, а протащить его 20 метров всего за 37 секунд! Вес самолёта — 48 тонн.
Их достижение попало в Книгу рекордов Гиннесса и навсегда закрепило за ними статус одной из самых сильных пар в мире.
Анетта Флорачик — «Королева сковородок»
При росте 168 см и весе 75 кг польская спортсменка Анетта Флорачик сворачивает сковородки в трубочку, словно они из картона.
За минуту она может смять до шести штук! В становой тяге она поднимает 250 кг, легко держит над головой взрослых людей и в 2000-х неоднократно становилась сильнейшей женщиной планеты.
Кристин Роуз — наследница силы
Американке Кристин Роуз в этом году исполнится 47 лет, но она всё ещё в числе сильнейших. Дочь известного толкателя ядра, она унаследовала потрясающую генетику.
Её любимое упражнение — подъём огромной штанги или гантели над головой. Пик её карьеры пришёлся на 2012 год, когда она стала чемпионкой мира на World’s Strongest Woman.
Дона Мур — рекордсменка камней Атласа
Британка Дона Мур трижды становилась сильнейшей женщиной планеты. Её главный рекорд — подъём 171-килограммового камня Атласа (2020), что побило её же прежнее достижение.
Она поднимает несколько таких камней подряд, тянет 240 кг в становой и толкает 130 кг в жиме от груди. На турнирах Arnold Pro Strongman побеждала 17 раз.
Габи Гарсия — непобеждённая в MMA
Бразильянка Габи Гарсия — уникальный случай: она не пауэрлифтер, а боец MMA. При росте 188 см и весе 95 кг она буквально возвышается над соперницами. В её активе 7 боёв, и все — победы, причём 6 досрочных.
Помимо габаритов, у Габи есть отличная техника: она входит в Зал славы Международной федерации бразильского джиу-джитсу и считается настоящим «живым оружием».