Мне тут недавно подружка скинула ролик из запрещённой сети, который набрал сотни тысяч просмотров. И столько там восторженных отзывов, которые подтверждают выше сказанное…
И у нас разгорелся с подругой спор, что тут правда, а что не правда.
Поясню: подружка моя психолог, и она рассматривала проблему со стороны психологии, я соответственно со стороны стоматологии.
Хочу, чтобы вы тоже взглянули и высказали в комментариях, что думаете о том, что здесь написано, а дальше я напишу, что сама обо всем этом думаю.
Теперь давайте расскажу, что я думаю на этот счет, Итак, пройдемся по пунктам:
1. На счет мертвых я конечно вообще выпала в осадок. С чего у них должны гнить зубы, если они не едят?
У мертвых нет налета, в котором живут микробы, мертвые не едят углеводы, а это то, чем питаются кариозные микроорганизмы, выделяют кислоту, которая собственно и разрушает зуб.
И вот эта фраза «эмаль рушится не от сахара»… ну конечно не от сахара, а от кислоты, которую выделяют микробы, употребляя сахар. Значит все таки косвенно от сахара! А вот это вот все - кортизол, адреналин - это полный бред относительно разрушения эмали.
2. По поводу бруксизма. Ночью во сне человек продолжает анализировать то, что произошло за день, передаются через нервное волокно сигналы на мышцы, мышцы сокращаются и происходит движение челюстей относительно друг друга. Но!
Стресс есть в жизни каждого человека в той или иной мере, периодически. Но не каждый человек бруксист. Я, например, бруксист, но у меня зубы не стерты в ноль, я не просыпаюсь с головной болью и я сплю, а не выживаю! Что за преувеличения и запугивание людей!
3. А слюна в течении дня меняет свой рh и без стресса - до, во время и после еды.
Стресс же активирует симпатическую нервную систему (реакция "бей или беги"). Это может повлиять на выработку слюны. Может снизиться именно ее количество, что приведёт к тому, что омываться зубы будут хуже, будет больше налета и соответственно из-за этого более кислая среда во рту. Но и то, не у всех и не всегда так происходит. Опять, я считаю тут идет преувеличение.
4. «Ты не лечишь зубы - ты пломбируешь последствия собственной тишины». Очень много драмы. Притянули за уши разные вещи.
Во-первых, ставить пломбы - это и так не лечение кариеса, а всего лишь заплатки на зубах.
Если не заниматься профилактикой кариеса (о чем собственно весь мой канал), то кариес так и будет разрушать зубы не зависимо от того в стрессе человек или нет.
Во-вторых, я не отрицаю, что стресс очень негативно влияет на весь организм. Снижается иммунная защита. Обостряются хронические заболевания.
Обостряются и хронические периодонтиты, которые давно сидели в зубах и никак не давали раньше о себе знать. Безусловно если не получается самостоятельно справиться со стрессом, то нужно обращаться к специалистам.
Мне единственное, что не нравится в этой публикации, что людей запугивают, что употребляют фразы «дело не в пасте», «эмаль рушится не от сахара», намекая, что сахар ни при чем, а он очень даже при чем. И это видно по статистике по кариесу в нашей стране и, например, в той же Швеции, где есть традиция «субботней конфеты».
Вывод: да, стресс - это плохо. Но валить все проблемы с зубами на него - это просто удобно. Лучшая защита от кариеса - это не антидепрессанты, или поход к психологу, а все таки зубная щетка и паста, и коррекция питания.
PS: вот здесь разбор хорошей зубной пасты для возраста 3+(кликабельно)