Найти в Дзене

Как распознать манипулятора. Немного психологии. Личное.

У меня было счастливое детство. Любящие мама и папа. Я выросла в благополучном районе Москвы. У меня было много друзей разного возраста и социального положения.

В детстве вообще легко заводить новые знакомства. Но мне нравилось проводить время и наедине с собой. Мне никогда не было скучно. Всегда находила себе занятие. Могла часами читать любимые книги, погрузившись в захватывающие истории, или придумывать игры.

Фото из свободного доступа в интернете
Фото из свободного доступа в интернете

Были в моем детстве и друзья с

особым психологическим портретом ( это случалось лет до 13) позже я научусь отсекать таких приятелей. Но обо всем по порядку.

Фото из свободного доступа в интернете
Фото из свободного доступа в интернете

Наши мамы работали вместе. Девочку звали Полина. Она была старше меня на 3 года и очень гордилась этим. Я искренне обожала Полину. Она была такая взрослая, умная. У нее были каштановые, вьющиеся волосы, длинные ресницы и ранец с Микки - Маусом, который я почему-то должна была собирать в школу для нее.

Полина, как мне казалось в моем в 6- м возрасте, тоже была добра ко мне. Она вплетала банты мне в косички, угощала мороженным, дарила мне фломастеры.

Когда во дворе Полина проходила мимо я бежала к ней и говорила всем, что она моя старшая сестра.

Я часто оставалась дома у Полины, когда мои родители работали до позднего вечера. Но наши игры заканчивались тем, что я получала неприятные удары по губам и рукам. Это было всегда очень неожиданно. Я даже не успевала понять, что делала не так. На что «старшая сестра» мне говорила, ты маленькая и должна меня слушаться. Ведь она старше она все знает.

Фото из открытого доступа в интернете
Фото из открытого доступа в интернете

Я никогда не рассказывала маме. Пока однажды Полина не промахнулась и удар мне пришелся ровно по голове. В тот момент моя мама зашла в комнату. Она меня спросила как часто это происходило. Я молчала.

Больше с Полиной мы не играли. Да, они приходили к нам домой, но нас вдвоем не оставляли.

Фото из свободного доступа в интернете
Фото из свободного доступа в интернете

В 5 классе у меня появилась подруга из параллельного класса. Даже не помню почему мы подружились. Не было у нас ничего общего. Крепкая и немного грубоватая Ленка. Она приходила к нам домой. Моя Мама угощала ее конфетами, яблоками и свежеиспеченной шарлоткой с пряной корицей. Ленка говорила, что ей нравится у нас дома, всегда есть вкусные вещи. И после школы, спросив куда мы пойдем, ответ был очевидным. Ленка говорила, что пойдем ко мне.

Фото из свободного доступа в интернете
Фото из свободного доступа в интернете

Летом мы часто ходили в овраг, где водились ящерицы. Я не любила овраг и сильно боялась (до сих пор это фобия у меня есть) всякой живности. Ленка знала мой страх и постоянно испытывала меня на прочность. Она могла положить мне на голову дождевого червяка, пока я была чем - то занята. Или подсунуть в школьный портфель противную лягушку. Она объясняла это тем, что я должна вырасти смелой и она мне в этом поможет. Когда я кричала от страха, Ленка прекращала со мной дружить на день или два. Для меня это было невыносимо.

Однажды плечистая подружка мне говорит:

  • если не возьмешь в руки ящерицу, нашей дружбе конец. Терпеть не могу трусливых девчонок…

Домой я возвращалась зареванная и чувствовала себя неполноценно. Ведь подружки Лены у меня больше нет.

Но Ленка появилась на пороге моей квартиры, спустя несколько дней. Съев все «мишка на севере», она меня подбодрила, что у меня есть шанс вновь заполучить ее верную дружбу.

Итак, новое задание для меня - если я его выполню - наша дружба вновь станет прежней.

Но я уже пережила боль расставания и отправила Лену искать другую себе жертву.

Частный архив
Частный архив

Потом в моей жизни еще были подобные случае, после чего у меня выработался иммунитет.

Повторный эпизод, длинной в три года, произошел со мной в достаточно зрелом возрасте. С моим бывшим, несостоявшимся супругом Дмитрием. Он был старше на 10 лет и на начальном этапе отношений всегда восхищался мной, смущая меня этим. Дмитрий заверил меня, что я идеальна во всем (так он говорил).

Мы сотрудничали в одной организации, но в разных департаментах. По понедельникам у нас была планерка, где мы встречались отделами.

На собраниях (с Дмитрием мы еще не были вместе), но он при всех обращался ко мне за рабочим советом.

Он долго и красиво ухаживал. Был очень умным (так мне казалось) и… опытным. Я полностью в нем растворилась.

Частный архив
Частный архив

Мы никогда не переносили рабочие вопросы домой. Однажды, мы нарушили это правило. И между нами вспыхнул конфликт. Даже не конфликт, а недопонимание. Я высказала свое мнение, которое как оказалось, шло вразрез с мнением моего партнера. Но это было только начало. Самым страшным стало, то что он мне выдал:
Частный архив
Частный архив

«Я тебя выбрал потому что могу вылепить из тебя то, что хочу. Я могу тебя сделать такой как мне удобно. Ты податливая и управляемая. Я сделаю тебя такой, и ты будешь соответствовать моим представлениям о совершенстве…»

Что??. Понятно что отношения были обречены на провал. Они провалились, но не сразу, я еще несколько лет ломала себя, чтобы стать тем самым совершенством. Пока в один день не послала все к….

Фото из свободного доступа в интернете
Фото из свободного доступа в интернете

Такие случаи из жизни очень оказались полезны для меня.

Они меня научили понимать и разбираться в дальнейшем в людях.

Нарциссические манипуляторы или переверзный нарцисс. Кто они такие?

Нарциссы - вначале они вами будут восхищаться, хвалить, делать акцент на ваши достижения. Такие люди кажутся доброжелательными, обаятельными. Затем комплименты обретают другой окрас. Иногда в них появляются ноты сарказма или токсичности. И вам становится очень некомфортно.

К примеру вам скажут: ты прекрасно выступила сегодня, была на высоте, но нужно стремиться улучшать себя, а не наоборот.

Или еще: Ты поменяла прическу, имидж, совсем другая стала, многим не нравится, но ничего страшного я и такой тебя буду любить…

Вот еще непрошенный совет: Вы очень интересный человек, с вами приятно общаться, но выглядите вы не очень, надо поменять свой стиль.

Вроде комплимент, но чувствуешь себя унизительно.

На днях у меня случилось подобное. Человек очень активно читал мои статьи. Я отвечала на все ее комментарии. Подписчица вероятно создала мне какой-то образ, который потом не соответствовал ее требованиям. Я ни раз уже встречала подобных людей в соцсетях. Обычно такие люди не замечают личных границ.

Частный архив
Частный архив

В таком случае я использую зеркальный метод. Копирую полностью их манеру общения. И это им не нравится. И тогда они либо уходят, но при этом выливают на вас свой гнев, либо пытаются оскорбить и унизить.

Самое лучшее сразу же пресечь общение с таким человеком.

Всем добра и гармонии ♥️

Случалось подобное с вами?