Собрали интересные факты об уникальной системе, которая дает нам 90% информации об окружающем мире и обрабатывает её со скоростью 10 миллионов бит в секунду.
Зрение человека в цифрах
- Человек моргает 15−20 раз в минуту — это нужно для очищения, увлажнения и защиты глаза.
- На сетчатке находится 2 вида фоторецепторов: 4−7 млн колбочеки 110−125 млн палочек.
- Человек различает 3 основных цвета: красный, синий и желтый.
- И ещё до 10 миллионов оттенков!
- 1600 метров — рекорд остроты зрения из книги рекордов Гиннесса. Его установила в 1972 году Вероника Сейдер, которая с такого расстояния могла различать лица людей — это приблизительно в 20 раз лучше раз лучше, чем может видеть обычный человек!
Мифы о зрении
Миф №1. Ношение очков только ухудшает зрение.
Без специального инструмента (линз), который корректирует дефект зрения, мозг не получает достаточной зрительной информации, а аккомодация глаза только ухудшается. Человек без очков постоянно щурится, перенапрягает мышцы — и это совсем не полезно.
Правильно подобранные офтальмологом очки помогают хорошо видеть и поддерживать зрение.
Миф №2. Чтение при плохом освещении портит зрение.
Нет, структуры глаза не повреждаются.
Но, конечно, читать лучше при комфортном освещении — в противном случае глаза перенапрягаются и быстрее устают.
Любопытные факты
- Радужная оболочка глаза уникальна, поэтому её используют для идентификации человека, как и отпечатки пальцев.
- Человек не может чихнуть с открытыми глазами: мышцы глаз рефлекторно сокращаются при чихании. В этот момент повышается глазное давление, а моргание предотвращает повреждение капилляров в глазах.
- Мужчины моргают реже, чем женщины. И представители обоих полов моргают чаще во время разговора.
Как сохранить зрение надолго
Средний возраст возникновения пресбиопии (возрастной дальнозоркости) — 40 лет.
Чтобы начать носить очки на десять лет позже, рекомендуют: сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, отказ от курения, не смотреть на экраны и гаджеты вблизи, регулярно давать глазам отдых и делать специальные упражнения, например, такие.
Подробнее об возрастных изменениях зрения смотрите в записи лекции врача-офтальмолога Н.В. Сентяевой на конференции «Поколение вне возраста. Превентивная медицина, нутрициология, биохакинг».
А 18–19 ноября 2025 года ждем вас в Москве на II Конференции «Моделирование здоровья. Интегративная медицина, нутрициология, биохакинг», где также уделим внимание здоровью органов зрения.
©LocusDrive