Любите пить энергетические напитки?
А знаете, что они способны разрушить ваши зубы?
Энергетики – это быстрый заряд бодрости, но, к сожалению, не для наших зубов.
🚩Все дело в том, что энергетики вызывают эрозию зубной эмали.
Буквально растворяют ее!
Конечно, величина пагубного воздействия зависит прежде всего от объемов и регулярности потребления напитка.
Причем подростки более уязвимы, чем взрослые, т.к. зубная эмаль на их зубах не зрелая.
Что же такого содержат энергетики?
🟡Огромное количество сахара!
🟡Лимонная кислота — губительно воздействует на зубы, разрушая эмаль.
🟡Ортофосфорная кислота (Е338) — вымывает кальций из организма и, как следствие, разрушает зубы, делает кости хрупкими.
🟡Искусственные красители — окрашивают эмаль зубов.
То, что энергетические напитки вызывают эрозию зубной эмали — это факт!
❗Когда они попадают в ротовую полость, то зубы буквально «купаются» в кислоте.
Частое употребление приводит к образованию трещин в зубах, изменению цвета эмали, гиперчувствительности, эрозии и деминерализации(начальный кариес в стадии белого пятна) .
А когда дело заходит слишком далеко, то повреждается весь зуб целиком, и возможна его потеря.
Чувствуете потребность в энергии? Попробуйте альтернативные способы:
✅ Крепкий чай или натуральный кофе: Содержат кофеин, но менее вредны для зубов.
✅ Зелёный чай: Богат антиоксидантами, улучшает внимание и не вредит эмали.
Энергетики могут нанести серьёзный вред зубам, если не принимать профилактические меры. Сократите их употребление или замените более безопасными напитками.
