Принятие себя - это не просто решение, а процесс, который требует времени и усилий. Вот несколько советов, которые помогут вам начать принимать себя:
1. Примите свои недостатки. Каждый человек имеет свои слабости и недостатки. Признайте их, согласитесь с ними, ведь они никуда не денутся. Работайте над ними, чтобы они :
а) реже проявлялись
б) в более мягкой форме
2. Не сравнивайте себя с другими. Каждый человек уникален и имеет свои сильные и слабые стороны. Сравнивая себя с другими, вы только усугубите свои проблемы.
3. Любите себя таким, какой вы есть. Не пытайтесь быть кем-то другим, у вас все равно не получится именно в той версии. Просто потому что те энергии, не свойственны вам.
4. Будьте благодарны за то, что у вас есть.Сейчас, в этот момент. Многие не имеют даже треть этого.
5.Работайте над своей самооценкой. Уверенные в себе и самодостаточные- признак успешных и реализованных людей.
Принятие себя может быть сложным, но это возможно. Начните с маленьких шагов и постепенно двигайтесь к большему принятию себя.