#практика
#я
«1— 3— 5» — это одна из техник планирования.
⏰Согласно этому методу, за день нужно решить ОДНУ крупную и важную задачу, ТРИ средних и ПЯТЬ мелких.
🔑Таким образом, в вашем ежедневном плане будет 9 задач, 4 из которых имеют большое значение для вас.
ПРАКТИКА
✍️Составьте список дел на день.
Распределите их по срочности и важности.
⭐️Самая главная задача на день может быть как самой срочной, так и самой трудозатратной. Она может быть самой неприятной задачей на день, разделавшись с которой вы почувствуете большое удовлетворение.
✨Затем распределите остальные задачи.
🪷Выполнить все 9 задач за день может быть сложно. В этом случае меняйте количество задач, например 1 — 2 — 3.
✨Психология. Волшебство мысли.✨
