Всех приветствую, кто заглянул!
В голове третью неделю крутится строчка из песни
Жара, жара Жареное солнце больших городов
Вот прям очень хорошо описывает погоду в Санкт-Петербурге!
На работе мне кайфово, там холодильники и приемлемая температура, но стоит выйти на улицу то духота как обухом падает на мою многострадальную голову. Я поймала себя на мысли, что стала плохо и медленно соображать. При чём я не одна такая, муж тоже жалуется на снижение концентрации внимания.
Кондиционера у нас нет, поэтому спасаемся дома различными ухищрениями.
Вода. Не важно дома или на работе, но пить надо минимум 3 литра воды в день, т.к в такую жару очень быстро наступает обезвоживание. Сейчас я чай пью только по утрам, всё остальное время вода с лимоном\компоты\морсы.
На ночь кладу пластиковую бутылку 0.5 с водой в морозилку, и утром беру с собой этот сосуд со льдом, пока нахожусь на улице она меня спасает не только от жажды но и от перегрева (я прикладываю её к голове).
Мы всей семьёй переехали спать на пол. У нас кровати все под потолком, и там просто не чем дышать.
Дома хожу в мокрой футболке, тоже хорошо спасает от перегрева. Пока что-то делаю по дому она высыхает на мне буквально за час, иду и процедуру повторяю.
На ночь перед вентилятором, и на все подоконники ставлю большие миски со льдом, так воздух становится немного прохладнее, и уснуть получается быстро.
Сына вообще накрываю влажной простынкой, он во сне крутится и быстро потеет, а так хотя бы половину ночи, спит спокойно.
Вообще в идеале лечь под вентилятор и не двигаться, но это несбыточная мечта)))
Я жду когда эта одуряющая жара спадёт, ибо окружающее пространство настолько прогрелось, что понадобится не меньше недели, чтобы стены дома остыли, а учитывая, что у нас последний этаж и над нами крыша и "духовка" под названием чердак, то прохлада в квартиру вернется не скоро.
Вентилятор к слову, лучше покупать с большими металлическими лопастями, он более эффективен, нежели обычный пластиковый, ну и всяко дешевле кондиционера, сейчас в такой сезон цены на сами агрегаты и установку доходят до 100т. не у всех есть возможность выложить такую сумму за раз.
Устала от жары, духоты. За городом ещё терпимо, но в центре мегаполиса, такая погода убийственна. Более ста человек за это время госпитализировали, с солнечными ударами, повышенным давлением, обмороками.
Сейчас пишу статью, за окном дождь. Муж с сыном чуть ли не бегом на улицу рванули😂 А в комнате как была духота так и есть.
Ну хоть ужин приготовила и не вспотела в этот раз.
Всем спасибо за внимание.