🧑🧑🧒УСТАВШИЕ РОДИТЕЛИ. ДЛИННЫЙ ЗАБЕГ
Как быть, если вы устали от родительских обязанностей?
Открытый вебинар Ирины Фотиной
3 августа 2025 года 18:00 - 19:30 (Мск)
Помните анекдот про первоклашку, который возвращается из школы 1 сентября, со всего размаху бросает портфель в стену и восклицает: «Что же вы не предупредили, что эта петрушка на 10 лет?» С горечью этого малыша может сравниться только печаль родительская. Нас тоже никто не предупреждал, что с каждым годом забот и тревог о детях только прибавляется, и конца им не видно.
А что делать, если вся жизнь впереди, а вы уже смертельно устали, не можете и не хотите никого воспитывать, а хочется самому залезть «на ручки» и спрятаться от всех забот? А ребёнок — вот он, рядом. Требует внимания, любви, заботы. Как справиться с собой, заглушить чувство вины, что вы какой-то «не такой» родитель? Что вообще с этим делать? А это точно не навсегда?
Об этом расскажет семейный психолог Ирина Фотина. Вебинар открытый (бесплатный). Приглашаем мам и пап, бабушек и дедушек, специалистов помогающих профессий, а также всех, кто задумывается о родительстве и примеряет эту роль на себя.
ВОПРОСЫ ВЕБИНАРА:
1️⃣Родительская усталость и выгорание — нормально или нет? Факты о выгорании, которые должен знать каждый.
2️⃣Как настроить себя на «длинный забег»? Какие мысли и идеи следует заложить в основу саморегуляции?
3️⃣Как быстро восстановить силы, если наступило состояние «я больше не могу, совсем не могу...»? Что поможет, а что нет. Пояснения с позиции психофизиологии и теории эмоций.
4️⃣Когда за выгоранием скрывается заболевание? Признаки, требующие срочной консультации специалиста.
5️⃣Проверенные временем лайфхаки для современных родителей из глубин веков.
6️⃣Ответы на вопросы
КРАТКО О ВЕДУЩЕЙ:
Ирина Фотина (г. Краснодар)
Психолог, семейный и телесно-ориентированный терапевт, энергопрактик.
Автор и ведущая семинаров и коррекционных программ по эмоциональному интеллекту и особенностям воспитания сложных подростков.
Профессиональный стаж — 18 лет.
Мама троих детей, один из которых приёмный.
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
Участие — бесплатное. Получить доступ можно у нас в телеграмм канале , перейдя по ссылке. Не забудьте подписаться.
Лекторий «Пробуждение» — пишем просто о главном, со знанием и опытом экспертов.
мы в Телеграмме: https://t.me/lektory_pro
мы в ВКонтакте: https://vk.com/lektory_pro
Подписывайтесь на нас здесь и в других социальных сетях ⬆️
Ваше мнение действительно ценно для нас. Поддержите наш канал — поставьте лайк и напишите комментарий, чтобы мы могли радовать вас ещё чаще🤍