Современные мамы часто вынуждены рано выходить на работу после декретного отпуска. Кто-то ради карьеры, кто-то из финансовой необходимости. И хотя наши мамы и бабушки тоже работали, сегодня все иначе:
- Дорога отнимает часы, которые можно было бы провести с ребенком.
- Нет большой семьи рядом, бабушки и дедушки живут отдельно.
- Фриланс ≠ свобода — работа дома не всегда означает больше времени для малыша.
Но, даже работая, связь с вашим малышом можно сохранить! В статье дали 4 совета, которые помогут в этом.
1. 30 минут, но ваших полностью
Лучше полчаса настоящей игры, чем целый день «рядом, но не вместе». Выключите телефон, забудьте о делах и:
✔ Стройте крепости из подушек
✔ Рисуйте мелом на асфальте
✔ Читайте книгу, обнявшись
2. Разговоры «между делом»
Используйте время по дороге в сад или магазин:
- Расспросите, что снилось сегодня
- Придумайте сказку про воробья за окном
- Спойте вместе глупую песенку
3. Забота о себе — это не эгоизм
Уставшая мама = раздраженная мама. Находите хотя бы 15 минут в день на то, что наполняет вас: чашка кофе в тишине, горячая ванна, погладить кота. Помните, что в аварийной ситуации в самолете кислородную маску сначала надеваем на себя, а потом на ребенка, в родительстве те же правила.
4. Совместные ритуалы
Пусть у вас будет свое маленькое традиционное дело:
- Субботние блинчики с вареньем
- «Танцевальный баттл» перед сном
- Совместное строительство из Магматик
Магматик – большой конструктор с магнитным соединением. Элементы соединяются при помощи магнитов, расположенных по краям. Это позволяет создавать устойчивые конструкции: домики, шалаши, ракеты и корабли. Игра в Магматик помогает укреплять отношения в семье.
Узнать больше о конструкторе можно на нашем сайте: https://magmatik.ru/
А вы испытываете иногда чувство вины за то, что мало времени проводите с ребенком?