Как обычная игра на спор с подругой превратилась в мощную точку роста. Эфиры стали не просто инструментом — а настоящей опорой в трудный момент. Я не собиралась делать эфиры. Всё началось со спора на шоколадку.С подругой заключили пари: 30 дней подряд — каждый день эфир. Без пропусков.
Был розыгрыш, был приз. А темы — простые: «поговорить по-честному» на фразы, которые мы слышим каждый день. 🟠 Шаг 1 — Эфиры на спор
Мы обсуждали: «будь проще», «ты же сильная», «возьми себя в руки».
Просто 20 минут размышлений. Без позы. Без перфекционизма.Тогда мне казалось, что у меня нет права говорить. Кто я такая? Почему кто-то должен слушать?
Но эфиры стали точкой входа. Не в контент. А в проявленность. 🟡 Шаг 2 — Перерыв
Потом заболел ребёнок. Я исчезла. И эфиры исчезли.
Я боялась, что всё закончится. Что снова уйду в тень. 🟢 Шаг 3 — Возвращение
Я снова включилась. Стала вести эфиры 3 раза в неделю — уже по 40–60 минут.
Темы глубже. Энергия — другая. Я говорила и возвращала себя себе. Люди нача
Как обычная игра на спор с подругой превратилась в мощную точку роста. Эфиры стали не просто инструментом — а настоящей опорой в трудный момент.
Я не собиралась делать эфиры. Всё началось со спора на шоколадку.С подругой заключили пари: 30 дней подряд — каждый день эфир. Без пропусков.
Был розыгрыш, был приз. А темы — простые: «поговорить по-честному» на фразы, которые мы слышим каждый день.
🟠 Шаг 1 — Эфиры на спор
Мы обсуждали: «будь проще», «ты же сильная», «возьми себя в руки».
Просто 20 минут размышлений. Без позы. Без перфекционизма.Тогда мне казалось, что у меня нет права говорить. Кто я такая? Почему кто-то должен слушать?
Но эфиры стали точкой входа. Не в контент. А в проявленность.
🟡 Шаг 2 — Перерыв
Потом заболел ребёнок. Я исчезла. И эфиры исчезли.
Я боялась, что всё закончится. Что снова уйду в тень.
🟢 Шаг 3 — Возвращение
Я снова включилась. Стала вести эфиры 3 раза в неделю — уже по 40–60 минут.
Темы глубже. Энергия — другая. Я говорила и возвращала себя себе.
Люди начали приходить. Спрашивать. Заказывать. Так родился мой проект.
🎤 Эфиры — это не формат. Это терапия, маркетинг и сборка смысла в одном флаконе.
Если ты не знаешь, с чего начать — начни с эфира.
Просто выйди. С голосом, который дрожит.Потому что это не про «идеально». Это про быть. Слышать себя. Быть услышанной.
👇 У тебя был эфир, который что-то изменил? Или всё ещё ждёшь «готовности»?
📌 В Telegram я делюсь своим списком тем, с которых легко начать — даже если страшно. 👉 t.me/nataliadmitrieva_pro
#эфиры #проявленность #проект #смыслы #эксперты45 #день8