🔥🔥Открываю для себя новый вид мяса НУТРИЯ🔥🔥
🔥🔥🔥🔥Котлеты их нутрии🔥🔥🔥🔥
Ингридиенты
🌿Мясо нутрии 500 гр
🌿Картофель сырой 200 гр
🌿Яйцо 1 шт
🌿Лук 100 гр
🌿Соль, перец по вкусу
🌿Чеснок 1 зубчик
🌿Уксус - 1 ст. лож
🌿Хмели-сунели по вкусу
🌿Масло для жарки 20 гр
🌸 Хорошо перекручиваем мясо и лук на мясорубке.
🌸 Трём на мелкой тёрке картофель
🌸 Чеснок через чеснокодавку выдавить.
🌸 Всё перемешиваем в одной миске, посыпаем всеми специями.
🌸 Формируем котлеты.
🌸 Смазываем сковороду маслом
🌸 Кладём котлеты в сковороду и на медленный огонь с закрытой крышкой.
🌸 Появится сок и пусть котлеты варится прям в этом соке (бульоне)
🌸 Затем открываем крышку через 30 минут и даём соку испариться 🤣
🌸 Немного доведём котлеты до красивого, аппетитного румянца
Всё котлеты очень вкусные и низккал 😂
Приятного аппетита ❤️
Кстати таким способом я готовлю котлеты из любого мясо. Хлеб не добавляю. И получается очень вкусно и сытно.
В нутрии 133 ккал на 100 гр
Такие котлеты 150 ккал на 100 гр
Чем не диетическое мясо 🍖
