Найти в Дзене
Клуб Успешных Врачей

Как часто можно принимать БАДы для иммунитета?

Вы только перенесли простуду. Или боретесь с герпесом, который выскакивает «на каждый сквозняк». В аптеке — десятки добавок. Один знакомый пьёт эхинацею курсами. Другой — цинк и витамин D без перерыва. Третий — говорит, что всё это не работает, «иммунитет сам справится».

💡 А как на самом деле?

Нужно ли пить БАДы для иммунитета постоянно? Или делать перерывы? И что с профилактикой герпеса — можно ли вообще её настроить?

Разбираемся — просто, по делу и с поддержкой, которая действительно работает.

📍Когда вообще стоит принимать БАДы для иммунитета?

✔️ После простуд, когда организм долго не может восстановиться

✔️ При хронической усталости, нарушениях сна

✔️ Если герпес появляется чаще 2–3 раз в год

✔️ На фоне стресса, смены климата или после антибиотиков

✔️ Если часто болеете ОРВИ, особенно в межсезонье

✔️ Когда лабораторно подтверждён дефицит (например, витамина D или железа)

📌 Иммунитет не падает «внезапно». Он истощается. И если вы заметили, что стали болеть чаще — это уже сигнал: организм нуждается в поддержке.

❗️Нужно ли пить БАДы всё время?

Нет. Даже самые мягкие формулы не рассчитаны на бесконечный приём. Иммунную систему важно поддерживать курсами, а не «гонять» её без перерыва. Период отдыха даёт телу возможность саморегулироваться.

📌 Оптимально — 2–3 курса в год, по 20–30 дней, в периоды:

– восстановления после болезни

– частых рецидивов герпеса

– стресса и переутомления

– подготовки к сезону вирусов

🌿 Почему я рекомендую именно «Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина»

Это не «волшебная таблетка» и не стимулятор. Это научно обоснованная поддержка, особенно если вы сталкиваетесь с повторяющимися высыпаниями герпеса или снижением общего иммунитета.

В составе — только L-лизин премиум качества с хорошей усвояемостью.

Почему это важно:

L-лизин — аминокислота, которая тормозит размножение вируса герпеса.

При регулярном курсовом приёме он помогает снизить частоту и силу рецидивов.

Также он восстанавливает аминокислотный баланс, важный для выработки антител.

Не вызывает зависимости или истощения иммунной системы.

📌 Это особенно ценно для тех, кто не хочет перегружать организм, но хочет получить устойчивый эффект.

🧾 Как принимать?

✔️ Курс — от 20 до 30 дней

✔️ Частота — 2–3 раза в год или по рекомендации врача

✔️ Профилактически — при первых ощущениях зуда, стянутости, покалывания (до высыпаний)

✔️ После болезни или антибиотиков — чтобы восстановить ресурсы

«Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина» подходит для мужчин и женщин, не требует особой диеты, не вызывает сонливости или перевозбуждения.

Иммунитет — это система. Она не работает «напрямую» от одной таблетки. Но если вы:

– болеете чаще,

– восстанавливаетесь дольше,

– страдаете от частого герпеса

— это уже повод действовать. И делать это умно и курсами.

«Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина» — как раз тот вариант, который помогает мягко и эффективно восстановить иммунитет, не перегрузив организм.

Пейте курсом. И вы заметите:

– вирусы цепляются реже

– высыпания отступают

– энергии становится больше.

Именно так и должен работать БАД — на результат, а не на привычку.

Автор статьи Ольга Прядухина, врач-акушер гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия.

Иммунощит Плюс. Комплекс для устранения симптомов герпеса и укрепления иммунитета. Доктор Ольга Прядухина. Заказать можно по ссылке https://ozon.ru/product/immunoshchit-plyus-kompleks-dlya-ustraneniya-simptomov-gerpesa-i-ukrepleniya-immuniteta-doktor-2402008858/?hs=1&utm_source=vk&utm_medium=dzen&utm_campaign=vendor_org_2259622&utm_term=imunoshitplus