Что вы получите, вступив в наш терапевтический чат? 1️⃣ Возможность взять свою жизнь под контроль. Вы перестанете плыть по течению чужих ожиданий и начнёте сами прокладывать свой путь. Это позволит вам не быть заложником ролей и обязанностей, а жить в соответствии с вашими собственными потребностями и ценностями. 2️⃣ Перестройку отношений. Вы научитесь выходить из зависимых связей, где вами манипулируют, и переходить к здоровым, зрелым отношениям. Это будет пространство, где у вас есть место и для близости, и для личной свободы, где вы можете быть собой без страха отвержения. 3️⃣ Право на заботу о себе. Вам станет ясно, что заботиться о себе — это не эгоизм, а необходимая практика для того, чтобы быть полноценной и счастливой. Вы научитесь ставить себя в центр своей жизни, не чувствуя вины за собственные желания и потребности. 4️⃣ Возвращение энергии и силы. Когда вы начнёте уделять время себе, заботиться о своём внутреннем состоянии, вы почувствуете, как возвращается энергия.